终于找到姨妈期不用忌口的证据了

对于女生来说，每个月都有那么几天真的是......

我怎么不是个男的

每次痛的时候，七大姑，八大姨，闺蜜gay蜜都说谁让你不忌口，谁让你吃火锅吃那么嗨的的，谁让你跟我抢冰淇淋的......八岁那年吃的冰淇淋都成了痛经的罪魁祸首。

但是小伙伴们有没有发现，有的人痛的死去活来，有的人却没事，该吃该喝，尤其是为什么只有我们中国说要忌口，人家外国人不来姨妈吗？？

那事实是什么呢？

痛经分两种：一种是原发性痛经，一种是继发性痛经。姨妈刚开始就会痛，对，就是天生痛，这叫做原发性痛经，能缓解但很难根治，可能会伴随一生。

要是以前来姨妈时不痛，突然某次突然疼，而且每次越来越疼，可能是你的身体出现了某种疾病，不要忘记去看医生。

一些刺激的食物会刺激肠胃，因此可能会导致子宫收缩而引发疼痛，因此这时候一杯热水，一次热水澡都能很有效的缓解姨妈疼。

原来痛经真的和忌口没关系，红糖水和姜汤与缓解痛经没关系，能缓解的是温度。小编好像发现了个大秘密，就是不用忌口了，...

hehe，想的美，你以为痛经和忌口没关系就不用忌口啦，本来痛经就是女人最虚弱的时候，冷饮什么的本来就对胃有刺激，姨妈期间身体也最怕受寒，你再给它来点寒冷的刺激物，那就怪不得别人继续痛的生无可恋了，所以还是继续忌着口吧。

为了各位小伙伴们饥饿的胃，小编特意推荐一款美味药膳

当归煮鸡蛋，月经前后喝最好，喝出白里透红好气色

大功告成，小伙伴们可以尝试一下，大补哦！！希望小伙伴们喜欢哦~~