孕期这五种蔬菜千万不能吃,都是常见的啊!

文 / 关注宝宝每一天
2017-07-26 13:01

每个女人怀孕期,都需要补充很多营养,有些胃口好的每天大鱼大肉吃的,结果胖了变了一个人似的。还有些一吃就吐,家里的婆婆就小声说了我们当时怀他的时候也没像你这样难伺候!当然女人怀孕还是多吃毕竟小宝贝要靠你的营养呢!言归正传,今天小编为大家带来的是,哪几种蔬菜孕妇是千万不能吃的!

孕期这五种蔬菜千万不能吃,都是常见的啊!

妈妈告诉我,怀孕期间有几种菜吃多了不好,叫我尽量不要吃。

孕期这五种蔬菜千万不能吃,都是常见的啊!

1,生菜:性属生冷,又非常容易含有细菌,最好不要吃。(我身体偏寒所以肯定不能吃,吃了会更加虚寒,如果身体不寒可以适当吃点)

孕期这五种蔬菜千万不能吃,都是常见的啊!

2,茄子:性寒,能抗癌,有的轻微的毒性,伤子宫,如果没有怀孕的人吃是看不出来什么的(人体肝脏就是专门解毒的,加上每月月经排毒和更新子宫内膜),如果是怀孕的人,体质差的还是尽量少吃,(有害,但没有到完全忌食的地步)

孕期这五种蔬菜千万不能吃,都是常见的啊!

3.马齿觅和苋菜:这是活血的,容易造成滑胎,孕早中期坚决忌食,孕晚期,接近预产期吃,有利于顺产。

孕期这五种蔬菜千万不能吃,都是常见的啊!

4,木耳菜:性寒,利于滑胎,也是孕妇忌食!

孕期这五种蔬菜千万不能吃,都是常见的啊!

5.菠菜:不能吃菠菜,菠菜可以补血,适合女人吃,但是怀孕之后就不适合了,读书时候也学过,菠菜含有大量草酸,会和钙离子反应生成不可溶于胃酸分草酸钙。导致钙离子流失的后果就是胎儿缺钙,容易患先天性佝偻症