总是脸红可能是有病，可能是到更年期了，有高血压、或者过敏；关羽嘛，高血压最可能

有妹子问：“我总是莫名其妙的脸红是怎么回事啊？太阳晒也脸红，被风吹也脸红，连运动一下也脸红，什么原因呢？”别急，关于总是脸红的原因，有生理性的和皮肤问题引起的，下面给出对策：

1、生理性的脸红

有些人天生比较敏感，碰到害羞、着急、愤怒、紧张这类情绪变化比较大的就会脸红。

原因：情绪波动引起儿茶酚胺类物质分泌增加，导致心跳加快，毛细血管扩张。

解决方法：冷静一下，只要情绪平静下来就好了

2、过敏性的脸红

敏感型肌肤最明显的症状就是红肿发痒，皮肤很薄，有的甚至能看到毛细血管，看起来吹弹可破。

原因：皮肤细胞受损，免疫力下降，角质层变薄，皮肤滋润度不够，无法抵御外界刺激。

解决方法：修复敏感肌重点是保湿，晚上用有机绿茶面膜，白天用天然保湿霜，建议用奥地利碧蒙萱的，有机程度高，安全性高；在饮食上要多食新鲜的水果、蔬菜，含维他命B的食物可以补水保湿。

3、更年期的脸红

一些中年女性在40多岁时会发现自己常常会不由自主地脸红，又查不出原因，有可能是更年期来了。?

原因：这种是生理性的潮红及潮热，平时会突然感到胸部、颈部及面部发热，有时伴有头痛、眩晕、乏力等症状。

解决方法：这种现象绝经前1~2年最明显，持续一年后症状逐渐减轻或消失。可通过补充雌激素或采取其他治疗手段进行缓解。

4、高血压的脸红

患有高血压的人也有可能不正常地脸红。

原因：患有高血压的人群心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加，会引起头面部血管扩张充血，才导致脸色发红。所以，一些高血压病人经常满面红光。

解决方法：减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾。