妊娠纹不是所有的孕妇都长？医生说，这3种人就不会长

对现在的爱美女性来说，怀孕之后就讨厌的是一件事情那就是妊娠纹了，

妊娠纹可就是她们的“头号公敌”，因为一旦长了妊娠纹之后，会特别难看，

关键是还很难去除，所以很多孕妈从知道自己怀孕了的第一天就要开始采取措施了。

处处小心，就怕自己长了妊娠纹，到处寻找办法，各种保养。

• 一、怀孕期间体重控制的好

  怀孕期间，每个孕妈体重都会增加，长个10—20斤都是正常的。

  但是如果增加的太多或增速太快，皮肤的弹性就降低，

  所以多余的肉肉就会把皮肤撑出纹路，也就出现了妊娠纹，

  只有控制好体重，才能保证皮肤的弹性是在允许的范围内，就不会出现妊娠纹了。

• 二、怀孕期间还坚持锻炼的

  这和控制体重是一种道理。

  坚持运动的孕妈，皮肤会增加柔韧性和弹性，

  并且适当的锻炼和对饮食的控制，会让你的体重不会增长的很快，

  自己不会负担太重，对宝宝的发育也有好处。

• 三、天生底子就好

  最后这部分宝妈真的是会让人羡慕啊，谁让人家遗传基因比我们好呢。

最后，小编还是要说，生活虽然越来越好了，但还是要健康饮食，控制体重，给自己也给宝宝更好的身体状态。