为什么孕妇走路都像企鹅一样？越往后越像，说出来怕你心酸流泪！

在没有怀孕前，大街上遇到孕妇挺着大肚子，会觉得她们走路太慢了，就是怀孕了也不用那么小心翼翼的吧，连蜗牛的速度都赶不上。而且孕妇走路的样子像极了企鹅，左晃右晃，摇摇摆摆走路，每次想起来这个比喻都要偷偷笑上一会儿。

轮到自己怀孕了，也开始每个月去医院做产检，也开始有了孕吐等不适症状，才慢慢发现原来女人怀孕带来的不适实在太多了。看到一起来产检的孕妇们，像一只只企鹅穿梭在医院里，觉得他们肯定是肚子太大了，怕失去平衡才这样走路的。

在怀孕后期，去产检的次数也频繁了，自己也开始走路不便，只能每次都让老公陪着去医院。有一天，老公突然在后面一个人大笑，他说你走路的姿势太像企鹅了，胖胖的、笨笨的很滑稽。可是这次我听了再也不觉得好笑了，我发现不是我不想好好走路，而是疼，不管多努力也根本无法像之前那样走路了。

带着这个问题，专门去请教了一个在医院妇产科工作的医生，再次分享给大家。

1、为什么孕妇走起路来像胖企鹅呢？

我们都知道，女性怀孕后骨盆会慢慢扩张，等到分娩的时候可以给胎儿留出来足够的缝隙穿过，而如果胎儿太大超过骨盆的话，后面只能做剖腹产手术了。骨盆韧带会随着怀孕时间的推移，慢慢变得松弛起来，到后期会慢慢拉伸扩大。而不少孕妇就是因为骨盆韧带的拉伸引起的疼痛，从而也就影响了走路姿势。

当然，这个也是要根据每个孕妇不清同体质情况来看的，有些孕妇在怀孕后期会感觉到骨盆或脊椎下端疼痛，其实也就是骨盆韧带扩张的结果。而且随着胎儿一天天长大，也会对骨盆产生压迫感，加重疼痛的感觉。

2、哪些孕妇会感觉疼得厉害呢？

胎儿比较大的孕妇；太年轻的孕妇；太胖或者太瘦的孕妇；怀孕期间有过重体力劳动的孕妇；相应部位有受过伤的孕妇等人群，都是会比其他孕妇感觉疼痛明显，所以孕妇在怀孕期间一定要更加注意自身的情况，以减轻不适感。

3、有什么方法可以帮助孕妇减轻疼痛呢？

适量运动，比如散步、游泳等；不穿高跟鞋、紧身裤；站立、坐下时都要注意，尽量减少腰部用力过猛；避免繁重的体力劳动；合理补钙等都可以有效缓解疼痛。

当然，如果疼痛实在严重的话还是要去医院找医生寻求帮助的。

孕妇越往后期胎儿越大，自身体重也增加，行动不便，很多孕妇都会感觉浑身无力，手脚都不像之前一样灵活了，刚活动一会儿浑身就像散架了一样，这就是怀孕后骨头、关节松弛的表现。

这种情况会在分娩后慢慢好转消失的，由此看来怀孕这样的事对女人来说还真是一大挑战，怀胎十月都是对女人的考验，步履蹒跚、摇摇晃晃像企鹅一样走路也是很无奈，只要宝宝健康就是对孕妇最大的安慰了，怀孕期间受点罪也都感觉值得的。

自从生过孩子后，我和老公在大街上再遇见孕妇，就会很乐意提供帮助，我再也没有觉得孕妇走路像企鹅了，反而觉得很温馨，就像自己怀孕时一样，很快就会苦尽甘来！