针灸治疗助力颈椎病术后康复

近日，六十七岁的李阿姨专程来到西安市中医医院针灸推拿康复科安军明主任医师门诊复诊。当她见到安军明主任时，十分激动，拉着安主任的手对候诊的人群说到：“三年前，我因为脖子疼痛，四肢无力在其他医院做了颈椎手术，术后脖子不疼了，但四肢无力症状没有减轻，不能下地活动，而且痛温觉也不灵敏了。经人介绍，来到西安市中医医院找安主任针灸治疗，经过一段时间的针灸和康复训练，自己就能够下地活动，下肢的痛温觉也逐渐恢复了。目前自己能够生活完全自理，还能自己做饭，多亏了西安市中医医院针灸推拿康复科安主任团队，我才能有今天这个状况，针灸确实有意想不到的神奇疗效”。

翻开三年前患者的病历，当时安军明主任医师给李阿姨的中医诊断为项痹(气虚血瘀型)，西医诊断为脊髓型颈椎病。制定的治疗原则为益气活血、疏通经络，采取方氏头针、体针、中汤药内服、康复训练的综合治疗方案，方氏头针取：伏象颈肩区、书写穴、平衡穴、运平穴等，体针以背俞穴、肩髃穴、肩髎穴、曲池穴、外关穴、绝骨穴、足三里穴、阳陵泉穴、血海穴、梁丘穴、风市穴、伏兔穴、环跳穴等为主，经过一个月的综合治疗，李阿姨临床症状明显减轻，取得了良好的疗效。

安军明主任医师分析到，颈椎病是由于颈椎间盘组织退行性改变累及其周围组织，如神经根、脊髓、椎动脉和交感神经等，当这些组织受到刺激或压迫，就会产生一系列临床症状和体征。李阿姨人到老年，气血亏虚，肝肾不足，阳气虚衰，经脉空虚，卫外不固，导致风寒湿邪等乘虚侵入，痰凝血瘀阻滞经脉而成颈椎病。

最后，安军明主任医师温馨提示：颈椎病重在预防。那么日常生活中该如何预防呢？做的以下几点就可以有效预防颈椎病的发生：

1.正确的姿势及生活习惯很重要，避免长时间低头玩手机，看电脑。

2.选择合适的枕头，有利于颈部肌肉保持放松。

3.冬季颈部需要注意保暖，防止寒邪侵袭，凝滞血脉。

4.日常坚持做颈部保健操，可以改善颈部肌肉疲劳，防止和延缓颈椎病的发生。