女人“小肚腩”越大，表示体内湿气越重，每天吃点它，慢慢祛湿毒

 在我国中医学中，湿气一直被喻为“万病之源”， 各种水桶腰的源头，总会有一个是湿气，湿气作为女生肥胖的罪魁祸首，长期隐藏在体内，慢慢的将你的身材变形，等你发现时肚子就已经不成样了。

那么我们怎么去判断自己体内到底有没有湿气呢？特别是女性朋友，身体本就娇贵，湿气又入体的话，如何看出？

专家表明，女人体内有没有湿气主要看“肚子”，也就是说肚子大的女性，大部分都是因为体内湿气太重所致，一定要多多注意祛湿排毒。下面就跟着小编一起来看看有哪些可以有效去除湿毒的食物吧~