餐后血糖从14.6降到8.7，就因为加了一种特殊的纤维素

叶先生今年47岁，已经患糖尿病6年，因为体重较大，所以一直服用二甲双胍和格列美脲，他几乎每天早上都会测空腹血糖，数值在6左右，体重也慢慢减下来了，他很满意自己的病情状况。

可是叶先生工作繁忙，经常工作加班休息不好，会感到乏力头晕头痛，几个月前，他的眼睛突然看不清楚东西了，开车会有重影。叶先生赶紧到眼科检查，但医生却劝他去内分泌科，怀疑他患了糖尿病视网膜病变。到了内分泌科以后，医生测了餐后血糖，血糖高达14.6。叶先生把自己坚持测试空腹血糖的数值告诉医生，但医生说：餐后血糖才是最重要的，不能光测空腹血糖。随后，医生把降糖药换成二甲双胍+拜糖平，又开了治疗微血管病变的羟苯磺酸钙片。吃了一段时间后，叶先生餐后血糖终于有所下降，眼睛也不模糊了。可接下来出现的胃不舒服、拉肚子、恶心、肾功能不好等副作用让他不知所措。通过上网查询，他得知拜糖平导致肠胃不好的副作用，便把降糖药换成二甲双胍和罗格列酮的复方制剂。

来回的折腾让叶先生很心塞，正当他一筹莫展的时候，妹妹从日本给他带回来一种特殊的纤维素，据说日本当地的糖尿病人在吃饭的时候都会加上纤维素一起吃，配合降糖药一起，血糖控制的很好，也没有身体副作用。叶先生心想，纤维素不就是粗粮？红薯山药经常吃啊，能有什么大作用？尽管怀疑，但在家人劝说下， 叶先生一边按时服用降糖药，一边吃这种特殊的纤维素，坚持每天测餐后血糖。他发现，半个月后，餐后血糖从14.6到12，再到10.5，然后又到8.7，并慢慢稳定在了这个数值。

叶先生对此非常惊讶，小小的纤维素怎么能有这么大魔力呢？他通过妹妹在日本查阅了很多关于纤维素方面的论文著作，著作里指出，这种特殊的纤维素从玉米胚芽芯里提取出来的，纯度高达90%，比目前国内40%左右的低纯度高出很多。叶先生的餐后血糖之所以没有大起大落，是因为纤维素吃到小肠内，就像海绵一样，遇液体膨胀呈凝胶状，利用低黏性、难消化的特点，自行吸附食物转化的葡萄糖，延缓葡萄糖被吸收的速度，根据血液中血糖浓度缓慢释放葡萄糖，抑制餐后血糖升高。而且，纤维素在小肠内可长达六个小时，对于抵制餐前低血糖也有积极作用。叶先生终于悟出来，真正能起到平稳血糖作用的纤维素，并不是吃点粗粮那么简单，而是依靠强大的科研背景、反复临床试验和理论数据作为支撑。一个月后，叶先生再次医院复查，检查结果显示胰岛功能表现良好，这个结果让他兴奋不已。原来论文著作里所写纤维素不刺激胰岛分泌胰岛素，能间接保护胰岛β细胞是真的。

其实，二甲双胍和罗格列酮的复方制剂降糖效果也很好，短时间内就能将血糖降到理想状态。但是，我们都知道，血糖骤然下降、忽高忽低都会引起其他组织器官病变，形成并发症。而纤维素协同降糖药让餐后血糖保持平稳，避免血糖高峰值和头晕乏力等身体不适症状，果真是一个明智之举。

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