怀孕时准妈妈多吃这几种食物,宝宝一出生立马睫毛变长许多!

文 / 一杯酒的温度
2017-07-14 21:05

怀孕时准妈妈多吃这几种食物,宝宝一出生立马睫毛变长许多!

大眼睛,长睫毛,如许的宝宝才是妈妈们最等待的。想让宝宝有一双乌黑发亮的大眼睛,常常的睫毛,孕妈在孕期无妨可以吃这些工具。胡萝卜富含维生素A,维生素A对目力发育尤其主要。孕期妈妈多吃胡萝卜,可以避免宝宝呈现夜盲症。另有鱼类。爱吃鱼的人普通都比拟智慧,

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她孕期还吃了不少的坚果。像核桃、碧根果。开心果、松子之类的,不仅能过进步宝宝的大脑发育,坚果中的亚麻酸,还可以进宝宝大脑细胞及视网膜中紫红质的天生,进步宝宝呢目力,协助眼睫毛的发展。

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准妈妈们,你们孕期常常吃些甚么呢?