月经失调对女性健康的危害大，调理要趁早，预防妇科疾病

女生在经期很脆弱敏感，但是月经意味着女性的身体健康，可以通过观察月经的时间和期间的状态，判断身体的健康隐患。相对的，月经不调一直是女性健康的一大威胁，给女性心理生理都造成了影响，是一种比较常见的妇科疾病，那么你知道其中的危害吗？

月经失调对女生有着怎样的危害呢

1、月经不调会导致月经絮乱，身体各机能也会出现相应的病变，继而致使女性朋友出现一些会影响容颜的症状表现，像是色斑、毛孔变大、皮肤粗糙、脸上暗淡无光等。

2、相关实验证明，月经不调还会导致女性朋友患上月经性宫颈炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，从而严重影响到身心健康。

3、引发闭经：闭经分为原发性和继发性两种，不管是哪种对女性朋友造成的伤害都非常大。

4、月经不调导致月经周期也发生了变化，卵巢无法正常运作，自然就会大大降低女性朋友的生育能力，更有甚者还会导致终身不孕，因此，必须要提高警惕。

5、月经量多或者是月经周期延迟都属于月经不调，它们会导致女性朋友身体里面的血液大量流失掉，从而引发贫血。若患者朋友放任不管，会有生命危险。

导致月经不调出现的因素多种多样，对女性朋友构成的威胁极大，但是如果能及时发现并且及时调理，不仅可以将危害降到最低还可以提高身体素质，对月经和身体健康都有好处。

那么该如何调理和防治呢

1、作息规律，保持良好的睡眠习惯，不要过度劳累也不要熬夜，不要吃腥辣油腻的食物。要多参加体育锻炼，尤其是户外的锻炼，这可以有效提高身体免疫力，增强身体素质。生活中也要多注意自身身体保暖。

2、好的心态很重要，要保持情绪的乐观，避免比较大的情绪波动。女性在经期出现腰酸、乳房胀痛等症状是正常现象，不要因此而紧张。适当的锻炼身体都可以使月经规律，也可以使内心身体都变得强大。

3、除此之外，还可以用一些药物防治，(汇仁)女金胶囊具有活血、补血、养血之功效，能调理经脉，用于气血瘀滞所致的疼痛，可有效治疗女性月经早衰、气虚贫血等不良症状，促进胶原蛋白再生，增加皮肤水分，使皮肤水润,进而使皮肤变得细嫩、光滑、有弹性，可提高女性免疫力、强身健体，可以根据医生的指导来使用。