孕期最该注意什么？这四条孕经要牢记，再忙也没有生命重要！

一般情况下，怀孕一个月大多数女性都是不会知道的，因为没有任何反应和症状来表明，就算是在备孕的女性，也是在月经推迟了才有所怀疑，慢慢的有早孕反应了才会去医院检查，但由于孕早期是比较容易导致流产的时候，所以只要有所怀疑，就可以去医院做个检查，尽早排除和预防意外。

小美在这方面就栽了跟头。因为自己新创办的公司业务比较繁忙，所以两个月的身孕时候也没有非常在意，家人都好心劝阻她，让她好好养胎，但小美总觉得年轻不怕。

很多时候小美忙起工作来也是上顿有下顿没的。没多久，在上厕所的时候发现有少量血迹。但是自己也没有想太多，结果一周后开始大出血，这会才着急了，等到医院检查时发现孩子已经流产了。

所以才是很多人说，前三个月的时候一定要最小心，一旦发现有什么不对劲，比如：内裤上有褐色或者血色分泌物，就要立马去看医生，然后再给予相应的补救措施。

医生建议，在孕早期这些事项要尤其注意：

1、注意早孕症状

孕早期除了给你带来惊喜之外，还会给你带来幸福的烦恼，比如早孕反应，大多数女性在月经推迟一到两周后都会出现不同程度的早孕症状，比如恶心、呕吐、乏力、瞌睡、尿频等一系列症状。

虽然说大多数准妈妈在早孕的时候都会经历，但是也不是所有的都会，有的从怀孕到分娩都是没什么感觉，这种情况也是正常的，但如果早孕反应太严重，影响到日常生活的话，那么就需要去医院就诊。

2、饮食调理得当

很多女性朋友平时生活中喜欢吃辣的酸的食物，这些都是长久以来养成的习惯，然而怀孕后这些习惯该改的还是得改。孕期饮食应以清淡、易消化为原则，可以常识着去做不同的饮食，满足自己的口味需求。像水果、蔬菜等一些富含维生素的食物可以适当的多吃一些。

3、学会正确面对孕吐

在确认正常怀孕的情况下，就要学会面对早孕比较难受的孕吐。特别是哪些孕吐严重的准妈妈，其实很大一部分都是由于心理作用，早孕反应和每个人的神经系统和性格有很大关系，生活中常见的那些大大咧咧的女汉子，在怀孕后根本不当一回事，所以她们基本没什么特别难受的感觉。

孕吐严重的往往是哪些一门心思全放在肚子上的女性，就生怕哪里出意外失去宝宝，越是想的太多，早孕反应就会越严重。当然还跟生活习惯和饮食有关系，做到少吃多餐，饮食清淡，尽量不空腹，保持充足的睡眠质量，那么孕吐基本就能很大程度的减轻了。

4、保证充足的睡眠

怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。

在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。

对策，保证充足的睡眠。

想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己

其实怀孕是一件很高兴的事情，也是一件很不容易的事情，怀孕十个月是非常辛苦的，这个时候就需要准爸爸准妈妈多多关心胎儿，特别是准爸爸，一定要有耐心，也有那个责任去照顾好准妈妈。