秋天咽喉炎症如何治疗

文 / 我行我素0
2017-07-09 16:13

一进入秋季,气候变化快,而且大风降温又多,天气就会变得干燥起来,这时候有些人时常就会觉得嗓子干痒、咳嗽,尽管喝了很多水,吃了很多新鲜水果蔬菜,但还是无济于事,给人们的生活和工作带来了很大的影响。这有可能就是咽喉炎的症状。那么,秋季如何预防咽喉炎呢?看专家给出的治疗咽喉炎的方法吧。

疾病医疗专家经过研究认为,室内空气干燥及过冷、过热、过湿等都可能影响咽部粘膜的防御机能,甚至引起功能障碍,使咽喉部感觉异常,时间久了就会患咽喉炎。所以,要想保持室内温度、湿度和空气的新鲜度,人们的日常生活就要有规律,做到劳逸结合,每天清晨保持正常通便,坚持用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水。饮食要做到清淡易消化,再辅助地吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品,比如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等食物,尽量多喝白开水。

健康养生专家提醒我们,秋季气候干燥,一定要避免在化学气体或粉尘含量比较高的环境下工作。此外,为了预防咽喉炎的发作,平时说话的声音要适当控制低一些,如果用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱都会对咽喉炎造成不良影响。

最后,我们给大家推荐一个治咽喉炎的小偏方,大家可以试试看。具体方法是:取嫩丝瓜、冰糖各适量,将丝瓜洗净后切成小块,然后将丝瓜块放入榨汁机中榨取汁液,再加入冰糖即可服用。每次服1汤匙,每天服3次。