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有个网络的朋友她今年二十二岁是个女大学生。她问我：每当要来月经前几天我就感到头疼烦闷，脾气特别坏，看什么都不顺眼影响了学习。请问这到底是怎么回事？该怎样治疗？

不少年轻妇女都存在像我这个朋友这样的问题，她们是女性，但她们并不了解女性在特殊时期的某些生理上、精神上的改变是怎么回事。在这里，我想先谈谈妇女月经期前后所出现的一些症状和不正常的心理变化，使大家能够对自我有更深一步的了解，明白了这其中的道理，治疗也就不难了。

月经前期有部分妇女出现的症状：

• 不同程度的乏力、烦躁、忧郁、嗜唾、注意力不集中、健忘，也就是人们常说的头脑不清；
• 有的表现为乳房胀疼，下腹胀感不适；
• 还有的表现为面部、手脚浮肿头疼，甚至头疼可持续几天或伴有恶心，食欲不振；
• 有的可因持续剧烈头疼严重影响情绪，烦躁的心情使自己冒出无名之火，有时大怒，有时哭泣，不愿做事（包括功课或家务），甚或影响正常工作，影响与亲属、朋友们的关系。

这些精神上情绪上的改变又会导致或加重原有的症状，几天之内判若两人。这些生理上、精神上以及行为上的改变，在医学上称为经前期紧张综合征。此症可发生于绝经前任何年龄的妇女。

发生病因不清，但大体上有几种说法：

①与激素有关：机体对某些激素的敏感性失常。

②水钠潴留：内分泌的失调导致体内的水钠潴留，表现为全身性浮肿，以面部、四肢为主。

③血管紧张素II的升高可能导致颅内血管痉挛而发生剧烈头疼等症。

这些症状不会造成器质性病变，也不会影响受孕和生育，不必有太多的忧虑。

治疗以解除症状为原则。我认为，对此症，自我调节和药物治疗有同等重要的意义。学会自我调节有时会比药物更有效。在月经前期，当你预感“风雨欲来”时应尽量有意地使自己的精神松弛一些，不去想那些不愉快的事情。复习功课的女学生可尽量把自己平日不太感兴趣的课目向后推迟几天再学，和自己的闺蜜好友谈谈心里话，这样可使心中的烦闷和不快得到疏散，使精神症状在自我调节下得以缓解、改善。另外服用维生素B6和谷维素也可以改善和控制神经、精神症状。

至于其它不可用自我调节方式解决的问题，就要在医生的指导下用药物治疗。全身浮肿不适的可服用小剂量的利尿剂，解除经前期水钠潴留，如安体舒通、双氢克尿噻。头疼剧烈的可服用止痛片、双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬等等。睡眠不好的可用些镇静剂如鲁米那、眠尔通、安定等药物。

对于有月经前期头疼烦躁等症状烦恼的你不妨照此试试。最后祝各位女性朋友身体健康愉快！

求关注，我是普照医生！