男性比女性更健康的三个方面

俗话说，男女不同，各有所长。从人体构造上，男性与女性便是大大不同，尤其是生殖系统，更是一阴一阳，天差地远。而在精神状态上更是如此，正是因为这样，才有互补的说法。但男性知道自己比女性更健康在哪些方面吗？那就让我们一起来了解一下。

1. 抗压力强，睡眠质量好

相关研究表明，男性的抗压能力更强，这是因为男性通常情况下，所面临的压力要比女性更大，神经不会过度紧张，因为睡眠质量要远高于女性。而女性心思细腻，难以承受许多压力，因此失眠患者相对较多。

2. 精神调节迅速，抑郁情况少

数据显示，我国的抑郁患者男女比例为1:2，也就是说，女性患者要比男性多一倍。这是因为什么导致的呢？由于男性在生活中有更多的娱乐方式，注意力相对的可以集中在其他事情上，因此很少出现低落情绪。而女性更容易为琐碎的事情而烦恼。

3. 尿道长度占优，泌尿系统更健康

男女两性，身体构造截然不同。相较于女性，男性的尿道长度更占优，可以在小便时过滤掉许多细菌与病毒，从而能保证自己的身体健康。但是现在很多男性都不像女性那么喜欢干净，很少注意每日换洗内裤的问题，导致污垢总是存在，因此极容易患上前列腺炎等男科疾病。当男性发现自己的生殖器官有异常情况时，一定要及时去医院检查并寻求诊治，否则一旦病情发展严重，将影响男性的生殖健康，严重者可引起功能障碍和不育问题。

专家建议，平时男性一定要多注意自身的作息是否规律，不熬夜，保证充足水分，按时清洁身体，适当增强运动，保证三餐营养，无不良生活习惯，这样才能让自身的健康持续下去，以良好的心态面对生活。