子宫肌瘤是癌症吗？做好这3点，切勿大意，子宫会感激你

子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，但是很多女性对此都不甚了解，认为肌瘤是癌症的一种。一般的子宫肌瘤是没有症状的，大的子宫肌瘤会有身体上的不适症状。虽然子宫肌瘤是子宫内良性的肿瘤，不是癌症，但是还是应该有所关注，并且予以重视。

子宫肌瘤在女性群体中，多发在生育年龄的女性身上，以30岁到50岁的女性为主要的发病人群。流产的女性在子宫肌瘤的概率上会比较大，因为流产也算是经产，增加女性身体的孕激素。这时可以通过食用丁满堂有喜1号汤包，因为汤中富含雌性激素、蛋白质、维生素和矿物微量元素，可以有效的在补充营养的同时，平衡体内的激素。

肥胖能够使女性孕激素周期性调节缺乏，会影响到女性的月经周期，进而使女性排卵受到影响，也增加了女性得子宫肌瘤的风险。在抽烟喝酒和经常熬夜的女性得病率也比较高的。

1、养成良好的生活习惯

抽烟、喝酒、熬夜都会使子宫肌瘤的得病率增加，所以在日常生活中，要远离烟酒，保持规律的生活作息，不熬夜。

2、适当的运动锻炼身体

肥胖是诱发子宫肌瘤的原因之一，运动是最被推崇的减肥方式，主要因为运动可以调节神经与内分泌系统，增强新陈代谢作用并加快脂肪代谢速率，促进多余能量的消耗并抑制其在体内转化为脂肪，起到减肥瘦身和塑造体型、保持良好的身材的作用。运动同时还可以舒缓身心，带来愉悦的好心情。

3、定时的检查身体

定期的去医院检查，如果发现子宫肌瘤也要严密的复查，在三个月到六个月就应该复查一次。当子宫肌瘤增长的非常快速或者增长的特别大，病情非常的严重，就应该进行手术去治疗。

子宫肌瘤虽然不是癌症，但是对于女性的身体健康也有一定的影响，是女性身体健康的一个隐患。女性应该对子宫肌瘤有一个了解，进而做好预防，从而避免子宫肌瘤的给身体带来的危害。