这5种瓜果蔬菜孕期妈妈慎吃，严重的会引起流产！

这5种瓜果蔬菜孕期妈妈慎吃，严重的会引起流产！

我们都知道孕期要均衡饮食，很多孕妈妈在孕期会出现便秘的情况，所以不管是什么瓜果蔬菜就乱吃一通，殊不知有些水果和蔬菜会对腹中胎儿造成伤害，那么哪些蔬菜水果孕妈妈要慎吃呢？

第一种茄子，相信很多人都知道生完孩子是不能吃茄子的，因为茄子有回奶的作用，那么怀孕期间其实也是不能吃茄子，因为在中医上来看茄子属于寒性蔬菜，食用之后对胎儿不利

第二种，山楂，很多孕妈妈怀孕之后，胃口不好，于是吃很多山楂，但是孕妇应该少吃或者尽量不吃山楂，因为过量使用可能导致宫缩，引起胎儿流产。

第三，桂圆荔枝等大热的水果，这类水果属于热性水果，有活血的作用，孕妇吃多了，可能虚不受补，导致出血。

第四，腌制类的食品，很多孕妈妈喜欢吃辣白菜之类的腌制食品，但这类食品往往含有较多的亚硝酸盐，对孕妈妈的身体不好。

第五种，菠菜，很多人都知道菠菜含有丰富的铁元素，具有补血的功能，所以很多人把菠菜作为孕妇吃的补血的蔬菜，但是却不知道孕妇吃大量的菠菜会使体内的钙流失。