终于知道为何女性后腰有两个凹点，而只有少数人有，别不好意思看

完美的身材是女性的追求，特别是现在夏天，很多女性都是在不断的减肥，想要能够有一个好的身材，前凸后翘，在大街上，我们可以看到很多身材好的人，穿的衣服也是比较少的，很多女性会露出自己的腰部，可以看到有些女性的后腰处有两个凹点，但有些女性就没有。那这个是怎么回事呢，我们今天就一起来了解一下。

女性后背的两个凹点是什么？

这两个凹点是被称为腰窝，它的位置一般都是在女性的臀部尾骨和腰椎连接处的两边，很多时候腰窝是被看作是身材好的象征，他还有一个很美丽的名字叫做维纳斯的酒窝，被大家称为是性感之眼，腰窝的出现，给人一种很性感的感觉，可以让腰部的曲线看起来更加的完美，这个也是说明腰上的脂肪是比较薄弱的，加上腰部的皮肤比较薄，就会形成腰窝。

腰窝也是一个穴位

腰窝的形成跟遗传也是有一定的关系，若是妈妈身上有腰窝，那遗传个女儿的几率也是比较大的，也有一些人是通过后天的练习形成腰窝，所以才会出现只有一部分人可以看到，后天练成腰窝的人，说明身材是非常的好，不过有些人却把要我的出现看成肾虚，其实不是的，腰窝也是一个穴位，对于女性而言经常按摩腰窝，身体也是可以收获非常多的好处。

按摩腰窝，可收获哪些好处？

女性经常按摩腰窝，是可以缓解月经不调、痛经的情况，我们现在的女性大多都是有月经紊乱以及痛经的情况，这个也跟平时的一些生活习惯有很多的关系，熬夜、吃凉食等，那平时多按摩这个穴位，腰窝里我们的子宫以及卵巢都是比较近的，按摩的时候是可以促进局部的血液循环，提高新陈代谢的能力，能够起到一个暖宫排毒的作用，有效的缓解月经不调以及痛经的情况。

并且对于养肾也有很好的作用，肾脏和腰窝相靠的是比较近的，通过按摩的方式，可以促进肾脏的健康，就很多人觉得只有男性才需要补肾，其实女性也是一样的，肾脏的健康依旧是很重要的，经常按摩自己的腰窝，是可以帮助促进腰部的气血循环，更好的养护肾脏，使得肾脏更加的健康，所以女性朋友们日常可以多按摩一下这个腰窝，对于男性朋友也是一样的，按摩这个部位是可以补肾的。

还能够缓解腰痛的情况，很多的上班族都会出现腰痛的情况，还有一些上了年纪的女性，腰痛也是常有的事，通过按摩腰窝，使得要不得血液循环，是可以适当的缓解腰痛的情况，帮助疏通经脉、强壮腰背的。

可以看出有腰窝不仅是美的象征，经常按摩它，对于身体也是非常的好，那在平时就可以多锻炼，对于拥有腰窝的女性，是指的庆幸的，对于没有腰窝的女性，平时也是可以通过锻炼，练习出腰窝，用反向提臀和深蹲的练习方法，练习出好的身材，让腰窝慢慢的显现出来。

所以大家对于有腰窝的情况，不要觉得这是身体上的缺陷，这个是正常的一个生理现象，也是身材好的象征，要觉得开心，对于一些没有腰窝的人，若是羡慕，平时你也可以多练习的。