呵护女性健康，了解乳房知识！

乳腺增生属中医之“乳癖”，是由于妇女内分泌功能紊乱或感染使乳腺小叶炎性增生、乳腺导管堵塞，进而纤维囊性病变形成乳腺纤维瘤。

其形成过程漫长，与哺乳期未泌乳、月经不调、情志不畅、长期服用激素药物、频繁人流等因素有关。

据调查，80%的女性都有不同程度的乳腺疾病。而经常熬夜、晚育不哺乳、常吃避孕药、贪食肥腻寒凉、焦虑抑郁等现代女性的特点正好给乳腺增生提供了“温床”，甚至有“10个女性9个乳腺增生”的说法。

乳腺增生病发病机理主要包括以下3个方面：

基本病机是肝脾失调，气滞痰凝。从经脉循行看，足阳明胃经过乳房，足厥阴肝经至乳下，足太阴脾经行乳外侧，足少阴肾经、任脉行乳内侧，冲脉散胸中。所以本病病在胃经，涉及肝、脾、肾及冲任二脉。

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肝郁气滞

很多来就诊的女性朋友最明显的感觉就是乳房肿胀疼痛，烦躁易怒，月经前加重，月经过后明显减轻或消失，触摸乳房有肿块。

这种情况多见于婚后女性，生育孩子后，工作和生活压力增大，心情烦躁，加上劳累过度，容易造成乳腺增生，这属于肝气郁结，血虚痰凝成块。这种情况最为常见。

治疗上通常以疏肝理气，散结止痛为主。坚持按疗程服用中药，肿块过不了多久就会消失，月经不调的症状也会随之改善，预后相当不错。

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泌乳不畅

曾经有一位哺乳期的年轻妈妈，因为乳汁排出不畅，继而引发乳房肿胀疼痛，全身发热，这是由于乳腺导管不通导致乳汁淤积在乳房内形成肿块。

在中医里，乳房属胃，乳头属肝，由于在哺乳期，治疗需疏肝理气、活络通乳。用药3剂后，肿块消失，乳汁通畅。

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痰瘀互结

乳腺增生症状时轻时重又不影响生活，很多女性朋友可能不太在乎，这样的病程一般比较长，短则几年，长则十几二十年。

这种情况下乳房结节比较多，有大有小，乳房刺痛，劳累或生气后加重，在中医属于痰瘀互结，治疗上需要活血化瘀，化痰散结。

这种情况在日常门诊中也很常见，多见于中年妇女。治疗时间相对长一些，如果坚持治疗，效果也不错。

乳房是女性美的一部分，不光是外在光鲜亮丽，身体健康才是根本，所以一定要爱护它！

平时要学会舒缓工作和生活压力，调节情绪，避免经常生气和大怒，保持心情舒畅，注意月经是否规律，学会自己检查乳房是否有肿块结节。