怀孕期间，可以化妆吗？

很多女性在上班时都会化妆，怀孕后，又不能马上在家中休息，所以化妆总是免不了的，那么，化妆会不会对腹中的胎儿造成影响呢？

其实，女性在孕期是可以化妆的，只要掌握一定的方式方法，选择孕妇专用对胎儿无害的化妆品，就可以既对胎儿无碍，又能美化自己的形象，让自己心情愉悦。但是，在去医院看医生时不要化妆，以免影响医生正确的“望诊”，不能发现如贫血等疾病。

选择安全性强、品质优良的化妆品和保养品很重要。

化妆品怎么选呢？

众所周知，化妆品中一般都添加色素、植物油、铅和汞等化学物质，它们可以通过皮肤进入体内，沉积到胎盘里，引起宝宝发育不良、畸形等问题。

怀孕后，尽量少用或不用粉底液、眼影等化妆品，护肤品不要涂抹得过多、过厚。千万不要浓妆艳抹，可适当化淡妆。如果出门怕晒的话，不要选择防晒指数太高的防晒霜，多选用其他方式防晒，比如出门打遮阳伞、戴帽子，在中午阳光强烈的时段避免户外活动。

带香味的护肤品、香水及含有化学香精的护肤品都应慎用，因为孕妇对香味异常敏感，而且一些香味，如麝香，还会引发流产，有些精油如果用于特定的穴位，也会造成子宫收缩。

护肤品多选用温和无刺激的纯植物类产品，对有功效性的，如美白、祛痘或祛斑之类的产品，尽量避免。

孕期皮肤护理。

如何科学护肤呢？

在孕期，要想使皮肤光滑富有弹性，不妨试试以下方法：洗脸的时候不用热水，热水会使脸上的水分很快蒸发。要用中性香皂、温水或冷水洗脸，每日早晚各一次。

可尝试用矿泉水代替润肤水。每次洗完脸后，用矿泉水轻轻拍打面部，能够给皮肤补充充足的水分，安全天然无刺激，简单经济又划算。

维生素E是孕期护肤的好帮手。维生素E成分天然，准妈妈可以放心使用。把维生素E胶囊弄破，挤两滴油在手心里，用纯净水搅拌均匀，轻拍在脸上，对滋润皮肤有很好的功效，可以代替护肤霜使用。

每天睡觉前，可以用黄瓜敷脸，轻轻地对面部进行按摩。

女人一旦怀孕，体内分泌的各种激素就会影响肤色，许多准妈妈发现怀孕后自己的脸色变暗了，甚至出现了妊娠斑。

中医认为，紧张的情绪会给肝脏造成负担，肝郁气滞就容易使脸色暗黄，再加上偏食，斑点就很容易爬上孕妈妈的脸。

因此，在孕期放松心情，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡得好，吃得香，对预防色斑有很大帮助。