造成女性闭经的原因是什么？或许是女人“任性”惹的祸，别不承认

很多女性朋友在来大姨妈的时候，都会发出一个感叹，希望自己下辈子不要再做女人了，男人才是最幸福的，因为男人不用每个月忍耐一次痛经。不过如果等到女性朋友真正绝经的时候才会明白月经的好处。

事实上，女人和男人相比起来，还算是比较幸运的，至少每个月都多了一个身体排毒的机会。体内的毒素减少了，身体健康自然会有一定的保障。所以对于女性朋友而言，每个月都来一次月经也是一件非常值得开心的事情。不过有些女性在某些事情上过于任性，影响了大姨妈的情况，可能还会导致大姨妈直接不来了。

减肥太任性

夏天到了，很多女性都在抓紧最后的机会来减肥，希望自己能够拥有苗条的身材。为了能够快速减肥，有些女性会选择节食或者是吃药。其实健康的减肥是不能追究速度的，快速减肥可能会引起体内的雌激素水平下降，甚至是导致闭经的出现。

要想减肥成功，最好的方法就是调理自己的饮食，平时以清淡为主，营养均衡的同时再去搭配运动来燃烧脂肪，消耗多余的热量。虽然这样减肥的速度不会太快，但是效果绝对是有目共睹的。

吃药太任性

随着人们思想观念的开放，很多热恋中的男女在未婚前就已经发生了亲密行为，为了防止自己的怀孕，有些女性会选择吃避孕药。可是她们不知道的是避孕药吃多了，对体内的雌激素有很大的影响。除了避孕药之外，一些快速减肥的药物，以及一些抗抑郁的药物等，其实对身体内的激素分泌都有很大的影响。

因此女性朋友们在服用药物的时候，一定要在医生的专业指导下才可以服用，千万不要自己滥用药，避免对身体造成伤害，导致闭经的情况出现。

贪凉太任性

现在的气温虽然比较高，天气比较炎热，但是对于女性朋友而言，还是不能吃太多冷饮或者是冰淇淋之类的是食物，就连空调都要少吹。因为女性朋友的身体本身就阴气较重，如果再贪凉的话，对身体健康会造成很大的伤害。

尤其是子宫方面的健康，寒气大量进入子宫的话，容易造成宫寒的现象，对月经的周期和经血量也有很大的影响，并且会加重痛经的症状，严重的话可能会导致闭经现象的出现。

运动太任性

经常运动，锻炼身体虽然是一件好事，但是对于女性朋友而言，最好不要经常做一些剧烈的运动，尤其是在自己来月经的时候。有专家研究过马拉松女运动员，发现她们时常会出现闭经的症状，主要就是因为平时的运动强度过大，身体内的脂肪含量过少。身体负担过重，影响到了中枢神经系统，身体内的生殖激素分泌过少，最终影响到月经的情况。

睡觉太任性

有些年轻的女性，觉得自己精力充沛，晚上熬夜对自己的身体并没有什么太大的影响。然而，长时间的熬夜对女性的身体健康非常不利，可能会引起月经不调，甚至会减少了体内褪黑素的分泌，这样也会减少女性排卵的情况。

对于女性朋友而言，闭经是一个非常严重的症状，不仅体内的毒素无法及时被排出体外，同时也会影响到自己排卵以及子宫方面的健康，对自己的生育能力也有很大的不良影响。

综上所述，女性朋友们在日常生活中，千万不要过于任性，尤其是在运动、睡眠、饮食和减肥、吃药方面，否则很容易造成自己闭经，月经说不来就不来了。