女性朋友请留意：身体出现三个症状，可能是子宫肌瘤找上门了

子宫肌瘤应该是女性身上较为多见的一种疾病，虽说它属于良性肿瘤的一种，但是也存在恶化的可能。一般情况下，子宫肌瘤多发于30-50岁的女性群体，鲜有年轻女性会患上这种疾病。但是近年来子宫肌瘤越来越趋向年轻化，所以各个年龄阶段的女性都要重视起来。只有充分了解引起这种肿瘤的症状、原因、以及了预防的相关知识，才能有效避免这种疾病的发生。

如果身体出现了下面的4个现象，可能就是子宫肌瘤出现了

经期延长、月经量变多

这是子宫肌瘤最为常见的症状，正常的月经周期一般在28-35天，每次的例假时间一般在3-7天。如果子宫里长了肿瘤每次的例假时间会嫌贵变长，可能会超过七天。因为子宫肌瘤的增大也会把整个子宫慢慢撑大，而且子宫内膜也会慢慢变厚。所以，来临时脱落的子宫内膜数量也会相应地增加，月经量变多和经期延长也就不足为奇了。

腹部硬块

子宫肌瘤如果长到一定程度，可以通过通过腹部的表面触摸到。尤其在憋尿的情况下触感更明显。如果想要自查，可以平躺在床上，然后用手试着按压子宫的部位，如果有硬块就能被清楚地感知到，这个硬块很有可能就是子宫肌瘤。这个肿块比较坚硬，即使用手使劲儿按也没有明显的痛感。

尿频

如果平时饮水量比较大的女性，上厕所次数多是很正常的事情。但是平日里并没有喝太多水，上厕所的频率依然很高，这是就要注意是否是子宫肌瘤在作祟了。因为子宫肌瘤的生长会给膀胱造成很大量的挤压，所以会导致女性引起尿频的情况。

导致子宫肌瘤的具体因素是什么？

过度的精神压力

子宫的健康与否与女性的精神状态有着密切的关系，情绪的起伏较大会对子宫造成一定的影响。如果再在生活中抑郁的情绪比较多，或者因为一点小事就上火暴躁，很容易影响体内的激素分泌，很可能会导致子宫肌瘤的出现。

饮食习惯

现在很多加工食品中有很多添加剂，经常摄入含有激素的食物也是导致子宫肌瘤出现的一个重要原因。另外，人们为了健康会吃一些药和保健品，摄入过量会打乱体内的激素平衡，久而久之子宫可能会遭受不良影响长出肿瘤。

因此，各个年龄层面的女性都要关注子宫的情况。吃饭方面需要减少高脂肪食物的摄入，尽量培养乐观向上的心态，学会适度调节自己的心情。而且在例假期间要精心护理，还要采取科学方式避孕，流产会严重影响子宫的健康。