文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）

大姨妈是每个女性最为亲密的朋友，但如果每月一次的来访没有得到善待的话，它就可能会产生“报复”心理，让女性的子宫生病，甚至是剥夺为人父母的权利。因此，大姨妈造访时千万不能任性，不能有以下这几个坏习惯。

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1、卫生巾摆放在厕所中

很多女性为了方便，就直接把卫生巾放在厕所，其实这种存放环境对于卫生巾本身存在大大的威胁。因为卫生间的环境一般较为封闭潮湿，不通风不见光，这种情况下很容易滋生细菌，所以卫生巾很容易潮湿且较容易受到污染。

2、换卫生巾前不洗手

很多女性做事风风火火，就算是涉及到个人卫生和健康的都不例外。其实在更换卫生巾之前，洗手是很必要的。因为平时我们的触碰到太多东西，都会在无形之中沾染到很多细菌，所以如果换前不洗手的话，就有可能把细菌弄到卫生巾上，进而可能诱发感染。

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3、长时间不更换

很多女性觉得自己月经期内量特别少，或者是在比较繁忙的时候就会隔很长时间更好卫生巾。其实这种做法是非常不对的。因为月经的排出其实也是体内毒素的排出过程，如果长时间不更换毒素就容易在卫生巾上滋生细菌，并且发出异味，这些都是对女性身体健康的威胁因素。

4、用纸巾代替

对于一些年纪较大的人，可能用卫生巾不习惯，或者是用来防止侧漏，或者是习惯在卫生巾上面垫纸巾，其实这样做很危险。因为纸巾的加工中没少加荧光剂和其他的化学物质，如果长期使用，可能会导致感染，甚至会引起妇科问题。

女性在月经期内进行坐浴和游泳，这些行为非常危险，可能会导致不孕。

因为在女性的月经期，子宫内膜是处于一种剥落状态、存在创口，而宫腔是通过宫颈与外界相通的，如果此时坐浴和游泳，污水就有可能通过血液的污染到子宫内膜，引起子宫内膜的粘连，进而使得精子难以与卵子结合，受精卵无法发育和着床，自然导致无法怀孕。

非经期，女性YD的生理结构和YD内的酸性环境对生殖器官来说是一道天然的防御屏障，可使之免遭细菌的侵袭。

但在月经期，由于子宫内膜的剥脱，会中和YD的酸性环境，因此天然的屏障功能就会被削弱。此时，如果经期进行夫妻生活，可能会把细菌带入生殖道，从而引发感染。而经血又是细菌等微生物的良好培养基，加之子宫内膜存在创口，因此细菌极易滋生、易扩散，综合以上原因就很容易诱发子宫内膜炎、输卵管炎、甚至盆腔炎。

若引起了子宫内膜炎，由于炎症的刺激，受精卵难以着床；输卵管有炎症发生粘连、堵塞时，精卵不能相遇，这两种情况均可造成女性不孕。其次，经期同房引起的子宫收缩，会使经血进入腹腔，可能引起子宫内膜易位。

坏习惯四：经期受寒

从中医学的角度分析：月经期女性往往存在气血不足、元气亏损，如果这时碰冷水、进食生冷食物或者是受到风寒凉气的入侵，很容易造成气血运行不畅，从而诱发月经病。常常表现为月经不调，经期疼痛等。

坏习惯五：经期情绪激动

大姨妈造访时，本来心情就会受到影响，如果再加上心情不好，情绪激动，抑郁愤怒常使气滞，进而导致月经失调、痛经、闭经等。

另外在月经造访期间过于劳累，喜欢吃刺激性食物，喜欢穿紧身不透气的衣裤都容易诱发月经病，因此女性一定要慎之又慎，不要轻易得罪大姨妈。（Jpp）