乳腺癌威胁女性健康 聪明女人这样来预防
乳腺癌是女性第一大恶性肿瘤,中晚期的乳腺癌不容易治疗,会对患者的生命造成严重威胁,而且乳腺癌的发病原因非常复杂,女性要关注乳房的健康状况,做好乳腺癌的预防工作,定期到医院检查相当重要。
乳腺癌的原因要了解
1、高脂饮食是导致乳腺癌发病的主要原因,乳腺癌与饮食因素有密切关系,在饮食方面尽量限制脂肪的摄入量,经常吃高脂肪类食物会导致身体肥胖,肥胖会增加患病的风险,对于肥胖的女性要注意科学减肥。
2、激素水平改变会增加乳腺癌的发病率,环境污染也会导致乳腺癌发病,女性要调理好激素水平,尽量控制雌性激素的分泌,雌激素分泌过高会对乳房造成刺激,容易诱发乳腺增生和乳腺癌,环境污染也是常见诱因。
3、女性面对的生活压力大,精神压力大会导致内分泌失调,内分泌失调会对乳房造成刺激,会对乳房造成严重的伤害,长期内分泌失调会增加乳腺疾病的发病率,容易导致乳腺增生和乳腺癌的发生,工作压力较大的女性要适当的调节压力。
做好几点可预防乳腺癌
1、在饮食方面控制激素水平,限制脂肪的摄入,不要乱服用激素类的保健品,激素保健品会导致激素水平过高,雌激素水平高会对卵巢和乳房造成刺激,只有控制好体内的激素水平,才可以保护乳房健康,能有效预防乳腺癌。
2、改掉抽烟饮酒等不良习惯,烟酒对女性乳房的伤害非常大,尽量减少酒精的摄入量,酒精会导致体内激素水平过高,而雌激素水平过高会导致乳房肿块,会严重影响到乳房的健康,最终会导致乳腺癌,预防乳腺癌要远离烟酒。
3、选择宽松的内衣,女性避免穿太紧的内衣,否则会压迫乳房,会影响局部血液循环,及时消除体内的有害物质,久而久之容易导致正常细胞发生癌变,女性挑选内衣很重要,大小合适的内衣能保护乳房,过紧的内衣会影响乳房健康。
温馨提示:乳腺癌对患者心理影响很大,很多患者会出现情绪低落的情况,这种情绪只会导致病情更加严重,不利于疾病的治疗,女性如果被检查出患上乳腺癌要尽早治疗,抓住最佳治疗时间,早期能取得好的治疗效果。