【大夫说】从怀孕以后总是感觉烧心,有哪些方法可以有效缓解?

文 / 孕妈学堂
2019-05-20 18:05

『本号原创内容,未经授权任何平台不得转载,违法必究』

孕期烧心怎么办?

怀孕后烧心主要是由孕妈妈体内激素和身体上的变化引起的。想缓解烧心的情况,可以尝试一下几点:

1、少食多餐,减轻胃的负担。

2、少吃辛辣性、过冷或过热的食品。

【大夫说】从怀孕以后总是感觉烧心,有哪些方法可以有效缓解?

3、用餐后不要立即躺下,如果能站立半个小时,则可以加快食物通过胃部的速度,减轻胃的负担。

4、穿宽松而舒适的衣服,特别是不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。

5、千万不要吸烟,抽烟会加速胃酸的分泌,对宝宝也会产生非常严重的危害。

6、如果以上的方法都没有缓解你怀孕后烧心的问题,而且症状又实在太严重,可以咨询当地医生是否可服用安全的抗酸药物。

【大夫说】从怀孕以后总是感觉烧心,有哪些方法可以有效缓解?

『本号原创内容,未经授权任何平台不得转载,违法必究』