女人的月经不干净,不做四件事,第二是很多人
月经来的时候,每个人都很紧张,会注意一些无法避免让身体不舒服的事情。然而,在月经即将开始的几天里,紧张的神经会放松下来,对你想吃什么和想做什么没有任何顾虑。毕竟,痛经不会再发生了。众所周知,正常的月经周期持续3天到7天,通常在月经停止前4天到5天左右,直到第七天才清楚。
然而,大多数女性忽略了一些事情,即使她们的月经不干净,也有一些事情不能做。否则,会导致女性身体素质差,容易患妇科疾病,下次来月经时,你的身体会更加疼痛。
那么,月经没走干净,有什么事情不能急着做?
首先是游泳。我们都知道月经期间我们不能游泳,除了游泳池的水不干净,还有许多对我们健康有害的细菌。此外,在月经期间,女性对细菌的抵抗力最差,容易被细菌感染。而且,游泳时,动作大,月经也会侧漏,这次游泳真的会变成一条血河。特别是,游泳被认为是剧烈运动,会加速身体的能量消耗,不利于女性气血的恢复。
然而,女性在经期不干净时会去游泳。虽然没有侧漏,但女性身体的免疫力仍然很低,不干净的游泳池水不利于女性健康。此外,妇女呆在这种环境中也会增加患妇科疾病的风险。因此,从月经开始到月经结束的时间是7天,而且没有经血,那么月经是干净的。
第二是熬夜。熬夜是一种非常消耗人体气血的行为。然而,许多女性习惯性地熬夜以追求戏剧和工作。在月经来的那些日子里,你会很早休息,因为你感觉不舒服。一旦你的月经快结束了,你将恢复你以前的生活。
有必要知道,当一个女人来月经时,她的气血不足,熬夜不仅会消耗气血,还会消耗体内的内分泌失调。内分泌也是决定女性月经提前还是推迟的关键因素。此外,气、血和内分泌也决定一个女人何时老,她的皮肤是否完好。因此,我不想老得太快,也不想患上月经失调。在月经干净之前,我不想熬夜或太累。
下一步是拔牙。月经期间不允许拔牙,因为女性在月经期间容易出血,身体抵抗力差。这时,拔牙会加重出血症状,而且很容易气血两失。此外,拔牙的位置也容易发炎和感染,这不利于伤口愈合。
然而,不要以为月经刚开始就可以拔牙。你应该知道很多次你的月经并不完全干净,你的子宫仍在排出经血。身体的抵抗力和凝血功能还没有完全恢复。此时拔牙仍然容易严重出血,所以最好在月经结束后一周拔牙。
最后,头发自然变干。许多女性只知道,当她们来月经时,应该洗头吹干。否则,水分会进入身体并引起头痛。然而,许多人在月经干净之前就忘记了这件事,担心如果用吹风机吹干头发,他们会选择自然吹干头发。
虽然吹风机确实会降低头发质量,但是你可以选择少吹头皮,少吹发梢来减少对头发的伤害,因为头发是不允许自然干燥的。这是因为女性通常在早上或晚上温度最低的时候洗头。如果他们不吹干湿头发或依靠外界的风吹干,他们体内的水分将会恶化。此外,无论月经是否结束,最好不要自然吹干头发,除非你在中午阳光最强的时候洗头。