女性晨起“第一泡尿”，若无“3个”状况，恭喜了，子宫很健康

子宫是女性非常重要的器官，对于女性而言，拥有好的子宫，才能让自己更加健康和美丽，同时也是因为子宫的存在，才赋予了女性孕育新生命的能力，同时子宫的好坏也影响着一个，女性是否美丽的重要指标的好坏，这就是女性的雌性激素。

晨起的第一泡尿尤为关键，可以帮助身体将一晚上代谢的毒素和垃圾全部排出体外，但若是女性第一泡尿出现下面三种情况就要小心了，很可能是子宫出了问题。

女性晨起“第一泡尿”，若无“3个”状况，恭喜了，子宫很健康

一、尿色异常，正常情况下尿液应该是淡黄色并且清澈透明的，如果吃了一些有色素的食物，如：樱桃、番茄、红心火龙果等，尿液就会呈现淡红色，如果吃了一些药物，也会导致尿液变颜色，若是处于经期，尿液也会呈现出红色，这都是正常的。但如果以上情况你都没有，若是发现尿液浑浊而且味道很重的话，除了喝水少，还很可能是由于子宫颈炎妇科感染等引起的，建议尽早去医院检查。

二，排尿不畅，女人在排尿的时候，也要仔细感觉一下自己排尿是否通畅。正常情况下，子宫若很健康，那么排尿也会非常的正常，不会出现任何不适感，但是如果出现了排尿困难的状况，而且还可能伴随着一定的疼痛感，那么很有可能是子宫内膜炎及宫颈炎在“作妖”，因为患上了炎症，就可能会对尿道产生一定的压迫感，导致排尿不畅的显现出现，务必引起重视，早就医检查！

三，尿中有血丝，若是早起发现尿液中有血丝，很可能是子宫有病变，宫颈癌宫颈糜烂等都会引起不规则流血情况，除此外也要考虑是不是泌尿系统受到感染而引起的或是其他妇科肿瘤以及疾病的讯号。

女性早上起床上厕所的时候，最好多注意下，自己是不是出现了以上3种情况，若你有，很有可能你的子宫已经十分的不健康了，除了要去医院做相关的检查之外，在生活中最好也要培养良好的生活习惯，多吃利于子宫健康的食物，比如：

菠菜

菠菜的味甘，性平，有促进血液循环，补血的作用。菠菜的营养价值也很高，菠菜中的植物纤维，能促进胃部的消化，减轻身体的负担。菠菜中的维生素成分，能促进人体的新陈代谢，有效的延缓衰老。菠菜中的蛋白质含量也很高，能为子宫提供能量，还能促进经血的排出。月经量太少，别急，常吃菠菜，活血化瘀，保护子宫的健康。

花椒

花椒是生活中常见的食材，属于温性，有助于女性消炎杀菌、温暖子宫驱散寒气，缓解女人常见的四肢冰凉以及宫寒腹凉等现象，加速子宫内的毒素与垃圾排出体外，保护子宫健康。

燕麦

燕麦属于壳类食物之一，每天清晨当做早餐食用是一个不错的选择，由于其含有丰富的蛋白质，氨基酸以及丰富的维生素，这些物质都是养护子宫的必备物质，有助于促进子宫细胞的生长。让子宫能够正常的发育与履行本职工作，在这个基础之上，也能促进胆固醇的排泄，降低脂肪含量。