私处健康很重要，这5个健康知识，虽然羞羞但有用

每4名女性中就有一个会至少患一次宫颈感染，这些人中超过50%的都会发展为尿路感染，还给日常的工作生活带来相当大的影响，所以永远不要忽视私处健康的重要性！

私处健不健康，看这三点

一、白带

正常女性的白带多为透明色，状如蛋清。如果私处分泌的白带骤然增多，呈泡沫状并伴有外阴瘙痒，很有可能已经患有滴虫性阴道炎。如果白带呈豆腐渣状，甚至出现尿痛的情况，应注意感染念珠菌性阴道炎的可能。

二、私处气味

即使在女性月经周期里，健康的私处仍然会保持较为正常的气味。如果女性出现阴部气味异常情况时，应当引起注意。通常情况下，出现厌氧菌感染、阴道嗜血杆菌感染、滴虫感染时，女性私处呈腥臭味。

三、湿度

通常情况下，正常女性私处经常有少量分泌物，这些分泌物对于保持私处适宜的湿度和温度具有十分重要的作用。

当女性私处分泌液骤减、湿度下降时，可直接导致私处干燥。私处干燥会使女性感到不舒服。造成女性私处湿度骤变的原因有很多，身体过度劳累、体内激素水平出现波动等情况均会导致女性私处湿度变化。所以，私处湿度也是评判女性私处健康的重要指标之一。

私处保养防感染五大方法

方法1、干净、清洁

私密处的清洁，对于女性来说，是绝对要做的一件事。每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。

方法2、修剪体毛

最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。修剪体毛要小心，因为不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

方法3、收紧骨盆附近的肌肉和PC肌

平常可做做收紧骨盆附近的肌肉和PC肌的运动。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持紧致，还会促进内壁的血液循环，增加它的敏感性。

方法4、禁止V区感染

女性朋友，为了防止妇科病的发生，还要保护私密处不受病菌感染。百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

方法5、使用TT

健康男性体液中的UTI酶蛋白，是女性尿道炎的“凶手”。套套不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病。

日常生活中，女性朋友要注意饮食和生活习惯，不要让细菌有任何入侵你身体的机会，危害你的健康。一旦出现下腹坠痛、白带异常、外阴瘙痒等症状，及时治疗。