女性例假光顾时，若3点正常，证明你的子宫还很健康

女性的生理周期也即月经，在当代也常被很多女孩子称作“大姨妈”，它是女性生育能力的象征，正常情况下，女孩子一到成人的年纪就会来月经，它是由于女性的子宫内膜周期性脱落而产生的一种正常的生理现象。女性的月经一般周期是3~7天，正常颜色为鲜红色，它容易受多重因素的影响而变得不太正常，人们常说，月经是女性身体情况的“晴雨表”，这话是不假的，通过观察月经的情况的，人们可以看出女性的子宫是否存在异常！

女性“大姨妈”光顾时，若这3点是正常的，说明你的子宫还很健康！

1、 经血颜色鲜红、呈液态不结块

正常情况下，人的月经是鲜红色，呈血液样没有结块的，但是生活中却有很多女性的月经存在颜色发黑，有很多结块的现象，这都是不健康的，是宫寒的表现。女性如果长期宫寒不仅会对以后的生育造成影响，还会造成腹部肥胖而引发各种疾病，这是因为有宫寒的女人往往会刺激身体产生更多的脂肪来暖宫，这样一来，子宫长时间有宫寒的问题，腹部就会囤积越多的脂肪。

2、 月经量30~50毫升

现当下，由于生活习惯和饮食习惯的原因，很多女性面临着月经量少的问题，正常情况下，女性的月经会持续3~7天，经量在30~50毫升，也就是会消耗差不多15片卫生巾，月经量过多或者过少都是很不好的，过多意味着子宫内膜太厚，过少则会引发女性闭经，这都存在着两种情况的人说明自身的子宫情况并不健康。

3、 月经周期一般是21天~35天

女性的月经周期一般在21天~35天不等，但也有极个别的会是半年或者40多天来一次，这都是正常的情况，我们说的月经周期不正常是指，假如你平时的月经周期都是30天，但是最近突然变得不规律，有时变成21天，有时又变成35天，这就要小心子宫病变的可能了，要及时去医院检查确定是什么原因造成的。

月经是最能反映女性生殖系统是否正常的生理现象，作为女性一定要在平时多留意自己的月经状况，当月经突然变得与从前不太一样时，一定要警惕子宫病变的可能，及时的去医院做检查以确认情况，另外，小编建议，女性朋友们即使没有什么自觉症状也要每个一年进项一次妇科检查。