春天来了，都挺好，可否不吃降压药？

春天来了，万物复苏

天气也日渐暖和

整个人感觉神清气爽

当然也包括我们高血压的病人

精神好，感觉舒适

那我们的降压药物可不可以调或减或停呢？

降压药可不可以减或停

并不是根据个人的感受来决定

有些人血压高并不一定有不适的症状

而有人因为其它疾病有头晕、耳鸣等表现

所以减药或者停药需根据测得的血压值来决定

测量血压的两种方法有

一种是我们在医院诊室里测量的血压

称为“诊室血压”

诊室血压是最易获得的血压值

但诊室血压可能存在

白大衣高血压或隐匿性高血压

白大衣高血压：

由于患者见到穿白大衣的医生后精神紧张，产生所谓“白大衣效应”，从而导致血压上升

隐匿性高血压：

主要表现为诊室血压<140/90 mmHg，动态血压监测或家庭自测血压提示白昼平均血压≥135/85mmHg

另一种就是“诊室外血压”

顾名思义是在医院诊室以外

测量而得的血压

包括家庭自测血压和动态血压

家庭自测血压：

在家中由自己或者家属帮忙测量的血压

动态血压：

监测24小时、包括夜间睡眠时段的血压

了解更多请点击：

如何正确检测血压

公认的降压目标推荐

降压目标目前比较公认的推荐是：

一般高血压者降至<140/90mmHg

能耐受者、部分高危及以上

进一步降至<130/80mmHg

如血压保持在正常范围内

不论天气变暖或变冷

我们都应维持原来的降压方案

来控制血压达标

减少心脑肾以及血管并发症的发生

高血压的测量周期

在初发高血压，或在治疗调整期间

血压应早晚各测量1次，持续1周

血压平稳后，可1周测量1-2天

每3个月应连续监测1周

在天气变化、情绪波动等情况下

也应相应增加测量次数

什么情况下需要减少或停用药物？

但如果天气暖和

再加上努力改善了自己的生活方式

如合理膳食、限盐、适当增强运动

控制体重、不吸烟、限制饮酒

减轻精神压力等

因以上原因导致血压过低

（一般指收缩压/“上压”＜110mmHg

或舒张压/“下压”＜70mmHg）

可至专科就诊经医生评估后

可以减少原先的降压药物或者停用

但突然出现的血压过低

可能合并存在其它临床疾患

需及时就诊

季节变换需不需要调整降压药？

那么季节变换

我们的降压药物需不需要调整呢？

高血压的一线药物

包括血管紧张素转换酶抑制剂（“普利”类）

血管紧张素II受体拮抗剂（“沙坦”类）

钙离子拮抗剂（一般指“地平”类）

利尿剂以及β受体阻滞剂都相对安全

如果血压平稳，不出现副反应

我们一线的降压药物一般均可长期服用

如出现副反应、血压波动

或出现新的临床情况

需至专科来调整药物

其实，不仅仅是高血压病

糖尿病、慢阻肺、哮喘等

本应长期服药的慢性病患者

也不能觉得自己最近身体不错

而随意增减药物

长久、规律、按时服药

才能达到治疗疾病和进一步预防的目的

减少心脑血管事件

每天都快快乐乐、健健康康！