子宫肌瘤严格意义上来讲是女性很普遍的一种良性肿瘤。

如果要担心恶变，子宫肌瘤恶变的几率微乎其微。关于病变死亡：有1/3得了其它肿瘤，有1/3死于心血管病，有1/60死于卵巢癌，有极少部分的病人死于子宫肌瘤相类似的子宫肉瘤。（每6000个子宫肌瘤病人会遇到1个子宫肉瘤）

其实子宫肌瘤并没有很恐怖，只要你平时自己多注意，治疗后好好保养就又可以安然度过自己的余生啦。但在未生宝宝之前还是要多注意的，因为现在的子宫就留更年轻化，不再是高发在30岁之后的女性而更偏向于20左右的年轻人。

25岁小琳早上痛经突然晕倒，家人拨打120后将她送到医院，经过医生检查其被诊断为子宫肌瘤。

家人很苦恼，还这么年轻怎么就会得这种病？

1、饮食不合理

吸烟、喝酒、并以肉食为主的高脂肪饮食习惯会让女性患子宫肌瘤的机率比较高。

2、遗传因素

家里姊妹母女有患过子宫肌瘤的，会有遗传下一代的可能。

3、精神压力过大

现代很多女性工作压力过大，还要顾及家庭；亦有情感受创、情绪不佳、紧张焦躁等会引起卵巢功能紊乱，从而导致子宫肌瘤患病率提高。

4、外源性雌激素

外源性雌激素包括：人工合成的雌激素如乙烯雌酚等；环境中雌激素样化合物如DDT（滴滴涕）等；植物雌激素（异黄酮类，木脂体类，香豆素类，霉菌类）。

外源性雌激素是指不是机体自身合成的，而是通过饮食和药物获得雌激素，雌激素水平高会诱发癌变

5、口服避孕药

现在性行为已经不是什么比较隐秘的事情了，很多的女性在性行为之后会选择吃避孕药来保护自己，其实这样也是会发生子宫肌瘤的，所以医生建议：吃避孕药这件事还是少做，要在日常生活中学会更好的保护好自己，不要让自己受到伤害。

如何预防子宫肌瘤？

1、注意清洁卫生

细菌感染也会促使子宫肌瘤的发生，所以为了有效的预防这一疾病，日常生活中要注意阴部卫生，勤换内裤。

2、营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物

营养均衡才能够保证健康的体魄，对于女性而言，应该多摄入高蛋白食物，在经期的时候需要多摄食含铁量高的食物。

3、补充维生素

医学研究表明“牡丹经宁”中含有的物质：牡丹花中富含蛋白质、脂肪、淀粉、氨基酸以及人体所需的维生素以及多种微最元素和矿物质元素；山楂，可以抑制癌细胞的生长、增殖和侵袭转移。山楂在子宫肌瘤患者中的使用可以减少贫血的症状，抑制肿瘤细胞的恶性转化。