腰痛 腰椎间盘突出 5种中医特色治疗 怎样做才能不复发

腰痛的中医特色治疗，包括以下5种：1、局部用药；2、针灸；3、火罐疗法 ；4、按摩 ；5、穴位注射

1、局部用药 (1)跌打外伤膏:外贴患处。适于外伤性腰痛。(2)关节止痛膏:熨患处。适于风寒湿腰痛。(3)伤湿止痛膏:外贴患处。适于寒湿腰痛。(4)用肉桂、川乌、草乌、吴茱萸、生姜、花椒等,研末炒热用绢布包裹,熨痛处，适于寒湿腰痛及阳虚腰痛。

2、针灸治疗 (1)各种原因所致之腰痛均可针大椎、肾俞、承山、殷门、委中;寒湿、湿热者,配足三里、三阴交；脾虚者,配脾俞、足三里；肝郁者,配期门、行间;瘀血者,配血海、人中。(2)肾阳虚、脾虚、寒湿者,可用艾卷隔姜灸肾俞、三阴交、脾俞、足三里等穴。(3)耳针可选腰、背、肾上腺、内分泌等穴。

中医的针灸治疗

3、火罐疗法 适用于寒湿、脾虚、肾虚所致腰痛者，火罐疗法不宜用于实热者、痰饮者。

4、按摩 先按痛处,后按周围穴位如肾俞、环跳、承山。急性外伤者暂不宜按摩

5、穴位注射 痛点处穴位注射野木瓜注射液、川芎嗪注射液等活血化瘀中药注射液。

以上就是腰痛的中医特色治疗，凡是以腰痛为主要症状的疾病，都可以参照以上5个中医特色疗法，包括腰椎间盘突出等以腰痛为主要症状的疾病。

腰痛患者,从总体来说要告知患者保持正确的姿势和体位,避免腰部肌肉过度紧张,避免久坐久卧,不可勉强持重,适当作松弛腰部肌肉的活动,坚持适当按摩患处,防止受凉及坐卧冷湿之地。肾虚腰痛者应节制房事,湿热腰痛者宜慎食辛辣、少饮酒浆,肝郁腰痛者应畅情志。对于腰痛日久不愈,或腰痛剧烈,伴有身热尿赤者,要及时进行有关检查,以明确诊断

对于腰痛的 预防。避免寒湿、湿热之邪外侵,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水,身劳汗出后及时擦拭身体,更换衣服。保持正确的坐、卧,行体位,劳作后要适当休息,避免腰部劳损,节制房事,勿使肾精亏损,不可强力举重,不可负重久行,避免腰部跌、仆、闪、挫。

腰痛容易反复发作,因此腰痛缓解后应重视康复治疗,以促进疾病痊愈。由于肾虚为腰痛之本,故适量长服补肾壮腰中成药,如滋阴补肾丸、六味地黄丸等以巩固疗效,肾虚腰痛亦可用猪腰子1只,加青盐少许,冬虫夏草适量,煮烂喝汤吃腰子。风湿、血瘀腰痛者亦可饮乌梢蛇酒等药酒。根据个人的不同情况,可坚持从事多种有益于腰部活动的体育锻炼。