几件事不知不觉赶走大姨妈，五个信号一出现，提醒你要闭经了

月经是陪伴每个女人将近半生的“好朋友”，同时也见证了一个女人从青涩到成熟的过程，更意味着成熟、魅力、以及孕育力。帮妈的闺蜜齐齐今年36岁，却因为月经这件事愁容不展，身材纤瘦的她显得更憔悴了。

原来，刚刚36岁的齐齐，脸色暗黄，大姨妈已经两个月没有造访，上一年月经量就开始忽多忽少，周期不再规律，齐齐以为只是因为工作忙，心里烦闷，内分泌失调造成的，却不想公司上个月的体检，给齐齐敲响了警钟，医生告诉齐齐：你可能快要闭经了！

齐齐诧异，这才三十多岁的年纪，怎么可能就要闭经了？医生询问了齐齐是否具有熬夜、饮酒、饮食不规律等不良习惯，经常出差、忙于工作，又要照顾家庭的齐齐，似乎把这些不良习惯占了遍。工作和家庭兼顾，让齐齐心力交瘁，经常失眠，内分泌紊乱；饭桌上的酒局推不掉，饮酒成了少不了的事；订单旺季连饭都顾不上吃，又要赶紧送孩子上学。这几件事都在不知不觉赶走大姨妈，这5个信号一出现，闭经的前兆，提醒你即将要闭经了！

1、月经不规律：以前月经周期很规律，量也很平稳的宝妈，突然月经连续几个月量忽多忽少，周期忽然变短或变长，两个月一次，一个月频繁两次大姨妈，都要引起宝妈的格外重视，不仅仅是内分泌失调了，很有可能是闭经的前兆。

2、脸色暗黄突起黄褐斑：子宫卵巢的保养，一直受到很多人的重视，健康有活力的子宫和卵巢，不仅让我们看起来青春活力，还可以让皮肤更年轻。当脸上突然起了一片一片的黄褐斑，气色差、脸色暗黄时，这都是子宫卵巢慢慢衰老的表现。

3失眠多梦：失眠多梦，难以入睡，这本就是即将步入更年期的表现，女性的更年期，往往伴随着闭经。过早的闭经，意味着女性衰老速度加快，正慢慢失去孕育生命的能力。月经，有助于我们排出身体毒素，而过早闭经，会导致女性身体毒素增加，身体机能下降，失眠多梦，心情糟糕。

4烦躁易怒情绪易失控：随着生活节奏的加快，现代女性身上的压力越来越大，不仅在家庭上有所付出，工作上也不能懈怠。这些因素，都会导致女性提前闭经，心理烦躁易发怒，情绪爆发很难自我掌控，闭经可能要悄悄的提前来到。

5不规则出血：除了规则性的月经出血之外，很多女性在闭经前的一两年内，都会有不规则出血的情况，这是闭经前正常的生理表现，由于身体内部激素的变化造成的，少数女性还会有易出虚汗，面色绯红的表现。

每一个女人前世都是最美的天使，都应该被爱和呵护，同时，每一个女人也该多爱护自己，三十多岁，如花一般的年纪，还正值青春的小尾巴，拒绝这些不良习惯，出现5个信号早调养，别让闭经早早的来临。