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这种草天生就为女人生长的能美白、止痛经、月经不调都有作用
文 / 慕言小希
2019-04-18 14:21
益母草的有效成分,可以增强身体免疫能力,预防动脉硬化,还有防衰老、抗疲劳及防癌抗癌的功效,对肾病水肿、面目虚浮、小便不利或尿血等症有一定的疗效。
这种草以及它的子都生长得充盛密蔚,所以叫茺蔚;因它对妇女有益,并能明目益精,所以有益母之称;它的茎和天麻相似,所以也叫做野天麻;因为猪喜欢吃,所以俗称猪麻;到了夏至以后就开始枯萎了,所以又有夏枯的名字。
干益母草碾成粉末备用。黄瓜榨汁,加入益母草末和适量蜂蜜,周成糊状。洗净脸后,用糊敷面,干后即可洗去。经常采用此方法敷面,可以去除脸上的色斑及暗疮,有嫩肤养颜的功效,有极强的美容效果。
益母草洗冷,加入清水熬汁。熬制15分钟后,去渣取汁备用。粳米煮粥,煮至五成熟时加入药汁和适量红糖,煮至软烂即可。比粥营养丰富,药用功效强,对月经不调、痛经、闭经等妇科病有奇效。
把益母草切成小段,红枣去核,枸杞洗干净,混在一起先泡15分钟。之后加入适量水用火煮开,转小火煮30分钟。在关火前5分钟加入红糖,趁热喝。经常喝这种汤能止痛经、补明目,并能利水消肿、轻盈体态。
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