怀孕时，“上怀”和“下怀”有啥讲究？

每个孕妈妈的体质不一样，即使是等到怀孕4个月要显怀的时候，孕妈妈的肚子也有大有小。

细心的人们可能会发现，随着妈妈的月份越来越大，有的准妈妈肚子是“上怀”，有的妈妈肚子是“下怀”。这到底是咋回事儿？和宝宝的性别有关系吗？

什么是“上怀”和“下怀”呢？

简单来讲，就是妈妈的肚子比较靠上，呈现出尖尖的上翘式表现，就是“上怀”；孕肚比较靠下，呈现圆圆的下坠表现，就是“下怀”。

其实这两种孕肚的位置和形状不同，也有着不一样的形成原因，主要是妈妈的身体情况有关。有的妈妈骨盆比较宽，胎宝宝就会比较靠下，再加上孕期补充的各种营养，可能这种孕肚不会太明显，但从后面看准妈妈的屁股会比较大。而有的妈妈比较瘦，骨盆比较窄，胎宝宝往下就没什么位置，自然就会比较靠上面，也会显得孕肚有点大了！

一般来说，怀孕20周都可以明显地看出是“上怀”，还是“下怀”了。

孕肚的“上怀”和“下怀”和胎宝宝的性别有关吗？

因为“上怀”的肚子会比较尖，“下怀”的肚子比较圆，老人家会常说：“肚子尖是男孩，肚子圆是女孩”。其实看过上面的形成原因就知道，这个说法完全是不科学的，它只能说明孕肚的位置不同，并不能以此作为判断胎宝宝性别的依据哦！

“上怀”和“下怀”对孕妈有什么影响？

“上怀”和“下怀”对胎宝宝是没有多大影响的，但是对孕妈可是影响不小。如果孕妈妈的孕肚是“上怀”的话，胎宝宝的不断发育就会压迫到妈妈的胃部，胃部的空间被挤压的话，容量就会变小，自然之后特别是孕晚期时妈妈的胃口会变差。而孕肚是“下怀”的话，就会压迫到妈妈的肠道和膀胱，孕晚期就很容易出现尿频和便秘的情况。

其实准妈妈也不必担心，出现状况采用正确的方式面对就行了。胃口变差的妈妈多吃清淡食物，坚持少食多餐的原则，保证胎宝宝的营养；尿频和便秘的症状，准妈妈平时可以多吃粗粮和蔬菜，睡前可以少喝水。

最后再强调一点，其实“上怀”或是“下怀”都是非常正常的生理现象，它们没有好坏之分，更和分娩的难易，还有胎宝宝的性别无关。孕妈平时多注意身体，重视产检，一定会生下健健康康的宝宝！