子宫环境在很大程度决定婴儿体质，准妈妈你要善待它

从遗传学角度来讲，人们通常性都会认为基因对胎儿的发育起着决定性的因素。只要准妈妈照顾好自己，胎儿就会按照自己携带的基因蓝图发育成长，甚至基因比养育都要重要的多。但是伴随科技的发展，新的研究成果表明，子宫的环境能够设定胎儿一生是否健康的基调，这是不是说很多疾病像什么三高，心脏病，糖尿病等是不是都始于子宫呢？换句话来讲，更健康的子宫环境会带来更健康的成年生活，减少或降低患疾病的概率。

因此为了胎儿能够更好的发育，生下来的宝宝更健康，准妈妈要为你的孩子打造一个良好的健康的子宫环境，那里是胎儿的家，是胎儿发育之地，以及获取营养的场所，所以健康的子宫对一个胎儿的发育至关重要。

怎样才能为胎儿营造一个良好的健康的子宫环境呢？

1. 不要过早开始性生活

现在社会性的观念是越来越开放，很多少女过早开始的性生活，这本身就是对身体是一种伤害。因为身体的组织器官还没有发育成熟，同时也会伤害到子宫。研究表明过早的性行为增加患多囊卵巢综合征，这样就更不容易受孕。

2. 尽量采取物理避孕，不要用化学避孕

一般现在多数人都会采取物理避孕，就是所谓避孕套，而一些人为了追求身体的享乐，或者没有意识到化学避孕的危害，往往会采取吃避孕药的方式进行避孕。长期采用避孕药的方式进行避孕的话，反而会加大对子宫伤害，导致不利于受孕。

3. 拒绝人流

人流是对子宫造成伤害的重要杀手之一，多次人流会对子宫造成伤害不可挽回，导致子宫扭曲甚至子宫壁更薄，从而因为不孕不育等一系列的子宫问题。

4. 多补充维生素

研究表明，维生素能够更好的保护子宫的健康，特别是维生素C与维生素E，能够大大降低患卵巢癌的风险。同时经常性的多吃各种维生素，有助于子宫内更加健康，这有助于胎儿的发育和受孕。

5. 补充叶酸

叶酸不仅能够降低女性患卵巢癌的几率，同时也能够很好的保护到子宫。经常性的补充一些叶酸，有助于受孕的同时，在孕早期还能够促进胎儿神经系统的发育，这就是为什么备孕的女性要为自己补充一些叶酸的缘故。

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总而言之，为了你的宝宝出生更健康或者怀上一个健康的胎儿，从现在就保护好你的子宫，你的孩子将来会感谢你，这也是对自己自身的健康负责。