子宫肌瘤女少碰此几类食物，贪吃肌瘤会“越长越大”

子宫是女人的“象征”，是孕育新生命的“基地”，而子宫肌瘤却打破了这个现象，子宫肌瘤的发生和人体内激素水平的变化息息相关，是一种依赖激素生存的肿瘤。因此，想要预防、改善子宫肌瘤的症状，建议女性还是从调整饮食习惯做起。

少碰此几类食物，贪吃肌瘤会“越长越大”！

油炸食品：

很多人都喜欢吃，但是经常吃这些食物，可能会对人体的健康产生一定的危害。特别是对于一些患有子宫肌瘤的女性来说，如果经常吃这些食物可能就会使病情加重，严重危害着女性的身体健康。

辣椒

有些女人养成的口味就是无辣不欢，所以患上肌瘤之后也忍不住去吃辣。但是医生表示这一类的食物在患病和恢复期间都是不宜吃的，会刺激到身体，导致子宫肌瘤更加的严重。

脂肪含量高的食物：很多人非常喜欢吃大鱼大肉，但是如果身体中摄入的脂肪过多的话就造成身体中的脂肪堆积那么体内的雌激素水平就会紊乱，这样容易使女性体内的子宫肌瘤越长越大。

除了以上食物不能吃，那么有子宫肌瘤平时该如何保养呢？

粗粮类的食物不论是对身体还是肠胃都非常的好，而玉米就是其中一种，它里面含有多种微量元素都可以很好的被人体吸收，起到很好的保养子宫的作用，避免患肌瘤。

山楂中不仅富含多种营养元素，其中的牡荆素还具有抗癌作用，它可抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。子宫肌瘤患者服用山楂，可以使贫血症状减轻，并抑制肿瘤细胞的恶变。

适量运动

经过适当的运动可以有效的减轻身体的负荷，从而对子宫肌瘤的病情有所缓解，同时女性经常参加一些体育锻炼，下半身的血液循环也会加速，这个时候对辅助治疗子宫肌瘤能够起到很大的帮助。

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