迟迟不怀孕?是因为你姿势没用对!这几个姿势,助你一臂之力

文 / 一分钟健康养生
2019-03-18 10:39

夫妻二人结婚后,都希望有一个宝宝,有些夫妻结婚没多久妻子就顺利怀孕,而有些夫妻结婚多年还未有孩子。如果出现这种情况,那么就需要去医院进行检查,看看是不是因为女性的子宫位置不太对。

子宫位置正常利于怀孕

子宫,位于女性盆腔的正中间,呈轻度的前倾、前屈位,这样情况下的子宫属于正常方位,更有利于受孕成功。

正常方位的子宫,精子通过宫颈外口向上游到宫腔和输卵管,这样就可以和卵子相遇,从而受精。夫妻生活时,阴道后段扩张,阴道壁会分泌很多液体,与精液混合,这样就能形成一个精液池,当完成性交后,子宫整体下降,宫颈外口刚好能没于精液池中,方便精子进入。

子宫位置不对不利怀孕

如果由于生理或病理原因,女性的子宫可能出现倾、屈角度或方向和位置的异常改变。例如:子宫韧带松弛、子宫良恶性肿瘤、子宫内膜异位症、生殖器发育异常、盆腔炎症等,都可能导致子宫的方位出现变化。一旦子宫位置发生改变,那么就不太利于怀孕。

好的姿势帮助怀孕

①宫颈外口向阴道前壁变位

性生活时,女性俯卧位,枕头垫高下腹部,采取膝胸卧位,男性采取后入式性交。结束后,女性保持该体位不变,男性则等阴茎完全疲软后再撤出,这样有利于精子进入宫颈口。

②宫颈外口垂直向阴道壁

性生活时,女性仰卧屈膝,枕头垫高臀部,采取传统男上女下姿势。结束后,女性仍要保持此姿势半小时左右。

③宫颈外口向阴道侧壁变位

性生活时,女性同侧侧卧位屈膝,也就是若宫颈外口朝向左侧就左侧卧位,同理右侧。男女进行面对面的前入式或面对背的后入式性交。结束后,女性再保持此姿势半小时。