这种蔬菜比糖甜300倍，摘一小片叶子吃，甜掉牙，还可在家盆栽

这种蔬菜比糖甜300倍，摘一小片叶子吃，甜掉牙，还可在家盆栽！

比糖甜300倍的植物是什么呢？就是这种叫做甜叶菊的植物了，它又名甜草或甜菊，是一种多年生草本植物，甜味主要来自它含有“甜菊素”的叶片，其甜度是蔗糖的300倍，摘一小片叶子在口中，马上甜味溢满你的口腔。

甜叶菊虽然很甜，但它的热量只有蔗糖的1/300，是一种低热量、高甜度的甘味料，也是目前是已知最甜的天然糖料之一，现在应用在食品、饮料、佐料等方面比较多。

甜叶菊原产于亚热带的南美巴拉圭、巴西的原始森林里，是当地烹饪的主要配料，当地居民从古代起用甜叶菊泡茶，或加到多种饮品中，同时用来做药草。

其实，目前在我国种植甜叶菊也有10多年的时间了，它适应性广、耐干旱、易栽种、管理粗放，种植一次可以活好多年，目前规模种植有很好的前景。

而且甜叶菊还能盆栽哦，在家我们也可以用花盆养出这种奇特和有趣的植物，而且养护也容易！

1、甜叶菊根系较浅，对土壤要求不严，最宜在肥沃潮湿且透气疏松的沙壤土里生存。

2、甜叶菊喜在温暖湿润的环境中生长，气温在20～28℃时最适宜茎叶生长，但也能耐-5℃的低温和35℃的高温，盆栽的话南北均可种植。

3、甜叶菊耐湿不耐旱，水分不足时，下部叶片易脱落，平时浇水以土壤微湿为宜。

4、甜叶菊是短日照作物，光照时间太长反而影响开花结果，所以，盆栽最好了，家里阳光不充足也不影响它的生长。

盆栽甜叶菊，相对来说还是极易种植的，养护也简单，平时盆栽在家，想吃的时候可以做冰沙，或者掐点叶子泡茶喝，先从少量开始吧，不然小心甜掉牙，切忌不可长期大量饮用！