冷空气来袭,过敏性鼻炎高发?做好4点不再怕

文 / 康德乐大药房官网
2021-01-27 15:41

一到寒冷的冬季,不少人就开始喷嚏不断,爱流眼泪。使得他们每天就像“刚哭过”一样,好像白天经常“多愁善感”,到了晚上还因为鼻塞睡不着觉。

其实,这都是过敏性鼻炎在作祟,这种疾病很容易反复发作,一到冬季症状还会加重,让患者痛苦不堪。在寒冬之际,趁早了解过敏性鼻炎的相关知识,并做好预防工作,才不至于让这个冬天很“难过”!

过敏性鼻炎是怎么引起的?

冬季是鼻炎的高发期,当然,这跟冬季空气质量和环境的关系很大。冬天空气中的PM2.5会增加,而且相对增加的会比较明显,其环境质量也有所下降。另外,加上气温降低,冷空气来袭,受到寒冷刺激,鼻炎就会明显加重。

此外,一般来说,大部分的过敏性鼻炎患者会对花粉、化学物质、尘螨、动物皮屑等过敏原过敏。虽然冬季不是花粉的季节,但患者若经常感冒、熬夜、劳累、病毒感染等,会导致自身免疫力下降,就容易引发鼻炎的发作。

加上天气寒冷,室内通风机会减少,空气干燥,室内过敏原浓度增加,也容易引起过敏性鼻炎。因此,冬季依然需要特别重视过敏性鼻炎,防止复发。

过敏性鼻炎有哪些症状?

1、 主要明显的症状就是鼻塞、动不动就流鼻涕(严重者可影响嗅觉);

2、 除了流鼻涕之外,患者时不时觉得鼻痒,且喷嚏不断;

3、 此外,不仅仅是鼻子难受,也会影响到耳、眼、咽喉等多处发痒;

4、 过敏性鼻炎与感冒不同,不具备传染性,也不会引起发烧和咽喉疼痛等问题。

过敏性鼻炎的治疗方法大致有什么呢?

在临床方面,在过敏性鼻炎的治疗的问题上面,常常有药物治疗、免疫治疗和外科治疗等方案,这几种方案之中,药物治疗相对来说也是非常常见的。

1、药物治疗:主要是通过鼻内或是口服给药,对于过敏性鼻炎发生的症状进行对抗,一般需要维持性治疗。

2、免疫治疗:很多人对这种方式也是了解的并不多,免疫治疗是通过皮下注射或是舌下含服进行给药,通过这种方法可以一定程度预防过敏性鼻炎的出现。当然建议遵医嘱选择合适药物,正确用药。

3、外科治疗:若药物治疗和免疫治疗达不到好的功效时,再加上鼻腔有功能障碍(解剖学变异)时,可在医生指导下采用外科的方式进行治疗。

冬季怎么预防过敏性鼻炎?

冬季过敏性鼻炎高发,预防过敏性鼻炎可以从以下几个方面入手:

1.远离过敏原。这一点是很重要的,首先我们要注意进行室内通风换气,降低过敏原浓度。并定期清洗床单、被罩等,避免接触到虫螨。

2.注意脸部和鼻子清洁。在寒冷的冬季,冷空气过敏是常见的过敏性鼻炎发生的原因。患者可以适当用冷水洗脸、洗鼻子等,这样可以使身体增强对冷空气的耐受力,减少过敏发作。此外,还要注意口鼻部保暖,以免感冒。

3.要注意适当锻炼。冬季,如果天气情况允许的情况下,可以适当加强户外锻炼,劳逸结合,进而增强身体免疫力,增加对过敏原抵抗能力,减少病毒感染机会。

4.注重饮食。大家要尽量避免经常吃寒凉食物,多吃一些富含维生素的食物。若发现自己对某些食物过敏,建议不要再进食。

想要预防过敏性鼻炎,我们应从生活的小细节上做起,愿大家都能过一个无忧的冬季。