月经期间，红糖水可别乱喝，这一类型的女人，最好还是别喝的好！

女人在12~16岁左右就会迎来月经，每个月也会来一次，大约到了45~55岁的时候就要面临绝经了，月经是女性朋友特有的生理现象，女人月经初潮之后也就代表女人身体发育成熟，具备了一定的生育能力，等到女人绝经之后也就代表女人完全失去了生育能力。

有一些女性朋友在来月经的时候就会出现痛经，因此在月经期间喝红糖水还有助于补气血，是红糖水也是不能够乱喝的，并不代表所有的女人来月经的时候都是喝红糖水，月经期间你有没有还在傻傻的喝红糖水呢，其实很多女人可能一直都喝错了，难怪没效果。

月经期间，红糖水可别乱喝，这一类型的女人，最好还是别喝的好！

女人来月经的时候发生痛经就会想着喝点红糖水，知道这样可以温暖子宫，缓解痛经，有一些女性朋友在江西不适合喝红糖水，就比如火性体质的女人，如果在月经期间喝红糖水，那么可能就会加速体内血液循环，导致经血量增大，经期延长，甚至严重的话，还会诱发月经不调这种状态下喝红糖水，对于痛经，其实也起不到什么好效果。

经期喝红糖水，需根据体质区别对待

一，每次月经，都会痛经

痛经分为两种情况，一种是继发性痛经，而另一种是原发性痛经，原发性痛经和遗传因素有一定的关系，继发性痛经主要和后天因素有关系，若女人每个月来月经的时候都会发生痛经问题，这时可以适当的喝一些温热红糖水，可以有效减轻子宫收缩，缓解我们的痛经问题。

二，偶发性痛经

若偶尔出现痛经，很有可能是腹部受凉或者吃了寒凉食物，那么这种状态可以试着选择喝些温热红糖水温暖，子宫缓解子宫收缩，这样的话就更有利于缓解痛经的症状。

三，月经快要结束时才痛经

大多数女人刚来月经的时候都会有痛经的问题，但是也有一些女人在月经将要结束的时候才会发生痛经，针对这个情况尽量是什么时候有了痛经就什么时候喝红糖水，这样的话或许效果会达到一个最高点。

这样看完文章之后相信你就会明白，并不是说所有的女人都适合在月经期间喝红糖水缓解痛经，这也是分情况而定的。

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