阴雨天霉菌易复发，女性有这三宝，提高抵抗力远离妇科炎症

阴雨天气，到处湿哒哒的，让人感觉非常不舒服，各种致病菌疯长更是危机四伏。南方地区，已经阴雨天气大半个月了，各大医院妇科门诊因阴道炎就诊的患者骤增。最大的罪魁祸首是，霉菌阴道炎复发了！

霉菌性阴道炎是女性高发疾病，80%的女性一生中至少得过一次。临床表现为严重的私处瘙痒，有些患者坐卧不宁，异常痛苦，还伴有尿频、尿痛。部分患者私处分泌物增多。典型的白带为白色凝乳或豆渣样。如伴有外阴炎，可见外阴红斑，水肿，常伴有抓痕。

1、阴雨天空气湿度高，有利于霉菌生长，衣服容易发霉，穿了滋生各种病菌的内衣之后，容易引发霉菌性阴道炎；

2、阴雨天户外运动变少，并且容易着凉感冒，导致抵抗力下降。很多朋友感冒期间，乱服用抗生素，导致私处菌群失调，容易导致霉菌复发；

3、有些阴道炎的老患者有些不舒服就自行购买药物频繁冲洗阴道，使阴道内环境酸碱平衡失调，阴道内菌群相互制约的机制被破坏，也会导致霉菌滋生繁殖。

霉菌（白色念珠菌）是条件致病菌， 10%～20%的非孕妇女及30%的孕妇阴道中有此菌寄生，但菌量少，不引起症状。只有当全身及私处局部免疫能力下降，尤其是局部细胞免疫力下降时，才会引发阴道炎症状。下面3样东西，可以让你远离霉菌困扰。

1、清爽的贴身内衣

平常穿全棉宽松的内裤，让私处能够透气；内裤洗后在阳光下充分晾，对于有严重霉菌阴道炎的女性朋友可以在洗完内裤后，用热水蒸煮杀菌后再凉。如遇阴雨天，建议在清洗时适当使用衣服消毒剂或用热水烫洗内裤，再用烘干机烘干或吹风机吹干，避免内裤滋生霉菌。

2、少糖饮食

女孩子都喜欢吃甜食，因为甜食让人开心。由于霉菌喜欢甜的环境，如果经常吃糖，就会导致霉菌在糖原高的环境里生长繁殖，而导致霉菌性阴道炎。所以，对于有过霉菌性阴道炎的女性饮食必须要少糖、少辛辣。

3、乳酸杆菌

霉菌滋生，很大一部分原因是私处菌群失调引起的，其中的原因就是乳酸杆菌变少。对于普通的女性，可以多喝酸奶，这对于女性好处多多。对于发生过霉菌阴道炎的女性，应该在抵抗力下降时，外用益生菌凝胶进行预防，比如大家常用的希腊益微雅EVA益生菌凝胶，一个月用2-3次即可有效预防。

1、上医院查白带

如果出现了瘙痒、白带豆腐渣样等症状，提醒霉菌阴道炎可能复发了。此刻，千万别乱卖洗液回来冲洗，因为过度冲洗，可能会导致乳杆菌变得更少，加重霉菌。你要做的，就是上医院，查一查白带，看看是不是复发了。

2、医生指导下杀霉菌

制霉菌素、克霉唑等药物对于霉菌有很好的杀灭作用，但是需要在医生的指导下使用，以免滥用导致耐药。

3、乳酸杆菌防复发

有研究发现，乳酸乳杆菌制剂联合克霉唑使用，可以更加有效地杀灭霉菌。目前最常用的希腊益微雅EVA益生菌凝胶，不含药物、激素成分，可以有效地恢复阴道炎的菌群平衡，提高私处自净自洁能力，对于霉菌阴道炎的预防复发起到重要的作用。

阴雨天气很烦人，我们改变不了天气，但是我们可以改变自己。姐妹们，分享给身边的朋友，让我们做一个清爽的女人。对于霉菌，你有什么心得或者疑问也欢迎留言，与我们交流。