晚上当零食吃几个，保养卵巢，更显年轻

野山枣中所含的营养物质非常的丰富，含有大量维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，可以有效减少皮肤暗沉及黑色素形成的功效。野山枣中所含矿物质和大量维生素能促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇的功效，妇女和儿童尤其适宜食用。

野山枣中所含有的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，能促进肝脏合成蛋白，增加血清蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例。野山枣含有丰富的维生素b，而维生素b能够促进血液循坏，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，皮肤显得更加健美。

野山枣含有多种维生素，具有杀菌作用，能抑制细菌的繁殖，增强人体的免疫力，修复受损的细胞，从而让身体保持健康的状态，对于多种细菌有着很好的抑制作用，对于各种炎症都有着不错的辅助治疗功效，能保养卵巢，保护子宫的健康。女性不想子宫早衰，晚上当零食吃几个，保养卵巢，更显年轻！

你吃过野山枣吗？