中医讲解:心肺、胃肠、乳房病症通治的膻中穴

文 / 穴位养生堂
2019-03-10 10:02

穴名:膻中

归经:任脉

位置:在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点

穴性:宽胸理气、止咳平喘、和胃降逆、通利乳汁

主治:1.局部病痛;2.呼吸系统病症;3.心血管系统病症;4.消化系统病症;5.乳房病症;6.神志病症;7.其他病症

中医讲解:心肺、胃肠、乳房病症通治的膻中穴

"膻中"指胸腔中央,"膻",同"袒";中,指胸中。穴在两乳之间(袒胸露乳)。膻中为宗气所聚之处("气之会"穴),别名"上气"、"中丹田"。

一、定位取法

膻中在胸部前正中线上,两乳头连线的中点(女性因乳房向外偏斜并有下垂现象,应根据乳房大小及下垂程度,从两乳头连线中点酌情向上移到第4、5肋间隙水平的部位就可以了,图3-1)。二、治疗作用

穴性:宽胸理气、止咳平喘、和胃降逆、通利乳汁。

膻中也是全身要穴之一,主治以各种"气"病为主:

1. 局部病痛:胸痛、胸闷、扭挫伤、肋间神经痛。

胸痛、胸闷,可能因为心脏病症(伴有心慌、心律不齐、心动过速或心动过缓),也可能因为肺部病症(伴有咳嗽、哮喘、气短或呼吸困难)。两者都可以用本穴配用内关穴(掌面腕横纹中点上2寸)予以调治,心病再加心俞穴(背部第5胸椎下旁开1.5寸),肺病再加肺俞穴(背部第3胸椎下旁开1.5寸)。

2.呼吸系统病症:咳嗽、哮喘、气短不足以息①、肺炎、肺脓疡、咳唾脓血。

①指气短 、呼吸困难。

膻中位于两肺之间,被誉为"气之会"穴,调治肺部病症乃其专长。穴位保健常常用于防治咳嗽、哮喘、肺炎、慢阻肺、肺结核等病症,并广泛应用于穴位敷贴、"冬病夏治"的预防保健之中,常与肺俞穴(背部第3胸椎下旁开1.5寸)配伍应用。虚证宜轻手法指压按摩或采用灸法、拔罐、肤针轻叩,实证宜重手法按摩或皮肤针重叩。

中医讲解:心肺、胃肠、乳房病症通治的膻中穴

我的一位朋友孙教授,患有顽固性"老慢支"病史十几年,每年秋冬季节气管炎就会急性发作,一咳就是100多天,咳痰困难,打针吃药也控制不了。后来经过白天按摩膻中、天突(颈下胸骨上窝)、足三里等穴,夜晚睡觉前在膻中、天突穴处放置一粒绿豆,用胶布固定。3天后咳嗽就开始好转,痰容易吐出来了,10天以后气管炎就完全好了。直到现在,每天早仍旧坚持按摩这几个穴位,气管炎已经6年多没有发作了。

3.心血管系统病症:心慌、心烦、胸痛、胸闷、心绞痛、心律不齐、动过速或心动过缓等。膻中位于两肺之间,与心脏的关系也十分密切,被视为"心之募穴"(与心仅仅只有一块幕布那么薄的间隔)。常与心俞穴(背部第5胸椎下旁开1.5寸)、内关穴(掌面腕横纹中点上2寸)配伍应用,治疗各种心脏不适性病症。虚证宜轻手法指压按摩或采用灸法、拔罐、皮肤针轻叩,实证重手法按摩或皮肤针重叩。

我有一侄女,几年前时而出现心慌,当时并没有多加注意。2012年开始伴发胸痛、胸闷,两三个月会发作一次。心电图提示心血管供血不足。0月28日晚看电视的时候,突然胸痛不适,心中难受。急呼我为其指压穴位。经过手指叩击膻中和内关穴,顿时觉得胸中发热,豁然开朗,有一股液涌动之感,胸痛立即消失。

4.消化系统病症:胃痛、恶心、呕吐、嗳气、呃逆、食管狭窄、吞咽难、内脏下垂(胃下垂、脱肛等)。

中医学认为:恶心、呕吐、嗳气、呃逆等病症均因为腑气不通、胃气上逆而致,内脏下垂则由中气(脾胃之气)不足引起。一实一虚,皆因于气。对于实证,正确刺激膻中穴(按摩方向朝下)能通调腑气、平降胃之气逆;对于虚证,正确刺激膻中穴(按摩方向朝上)能补中益气、提升胃之高度。

中医讲解:心肺、胃肠、乳房病症通治的膻中穴

5.乳房病症:乳腺炎、产后乳少、乳腺小叶增生。

膻中穴正在两侧乳房之间,治疗乳房病症也是其局部作用使然。上述乳房病症,乳腺炎、乳腺小叶增生均为气滞血瘀引起的实证。产后乳少则有虚有实,虚者气血不足,无乳供给,乳房空虚;实者经络瘀阻,乳汁不行,胀满而痛。在这两种不同的情况下,朝乳房方向补法刺激膻中穴能补益气血、化生乳汁;泻法刺激膻中,则能疏通经络、行气活血、化瘀通乳、软坚散结。

6.神志病症:癔症、抑郁症等。

7.其他病症:防治胸腺萎缩、提高免疫力。

膻中穴位于胸骨之上,胸骨下面有属于淋巴防卫系统的胸腺组织,关系人体的免疫防卫机能的强弱。胸腺随着年龄的增长而逐渐趋于萎缩,因而人的免疫机能也会随着年龄的增长而有所下降。经常叩击膻中穴,也能起到刺激胸腺的作用,因而能够延缓胸腺的萎缩速度,提高免疫力。

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三、操作方法

指压、按摩、叩击、捶打、艾灸、拔罐、皮肤针叩刺或皮肤滚针滚刺、穴位敷贴。比如指压、按摩、叩击,就是用手指指端在穴位处用力按压旋揉或用指尖对准穴位快速叩打;穴位敷贴则多取用宣肺理气,且对皮肤有一定刺激作用的药物,如麻黄、细辛、甘遂、百部、丁香、肉桂、南星、白芥子等各5~10克,研为细末(可另加麝香、冰片少许)拌匀,再用醋或蜂蜜、生姜汁调成糊状,每次取黄豆大小敷贴在穴位上,外用纱布和胶布固定8~12小时。

膻中是个宽胸理气的穴,所谓"宽胸理气",就是老百姓说的"顺气"的意思。顺气,是一定要顺应胃肠道的蠕动方向从上往下推按(图-2)才行,万万不可反其道而行之,从下往上推按。否则,胃肠道中的腐败之气就会顺着大肠、小肠、胃、食管反流到口腔,引动膈肌或胃膈韧带、胃肝韧带,导致恶心或呕吐、嗳气或呃逆(只有治疗内脏下垂时才可以由下向上施术);治疗乳房病变,则要顺着肋间隙、朝乳房横向按摩、搓。众所周知,猩猩最喜欢捶胸了,它们所捶打的地方,其实也就是相当于膻中穴。

中医讲解:心肺、胃肠、乳房病症通治的膻中穴

猩猩为什么喜欢捶胸?动物学家告诉了我们这样三种答案:一是猩猩胸部不舒服的时候就会用手握拳捶打胸部;二是母猩猩最喜欢捶打胸部,以免罹患乳腺炎、乳腺增生、产后乳少等,影响给小猩猩哺乳;三是当它们遇到敌人时,用捶打胸部来显示自己的强大,不怕对方。所以,们利用膻中穴防治疾病、养生保健,不妨多向猩猩学习。