怀孕以后身体经常出的几大信号, 太准了!

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对首次怀的孕妈咪来说。怀孕后由于各种生理原因。。。。。。会使你的身体产生多变。会给您感到不安。今天。快乐孕育小编就让孕初期孕妈妈身体可能出现的变化大概的总结一下。给孕妈们做到及时知道。放宽心。

★孕吐★。

●出血现象时间。

第5～6周后。

●原因

怀孕后人绒促性腺激素（HCG）是急剧上升。人绒毛膜促性腺激素高时。胃分泌物减少。肌肉爬行也迟迟。易产生胀气、反胃和呕吐。

●改善方案。

要减缓孕吐更关键的是“减少胃部的水”。需要控制“少量多餐”、“不大量饮水”、”以干粮为主”、“饭后不平躺”等4大原则。

★尿频★。

●出血现象时间。

第十三周左右、妊娠晚期。

●原因

孕周数到了十三周左右。子宫就会较往年明显增长。可能就会压迫至膀胱。能使孕妈妈变解小便几次多且小便量减少。但怀孕期间正常的频尿状态。并不有解小便痛的原因出现。

●改善方案。

通常早期妊娠期尿多大约一～2周左右就会改善。出现频尿状态时。如医生确定不是膀胱炎所引发的。就没有太在意。但要特别注意事项“千万不能憋尿！”假如一直没把膀胱排空。就会有膀胱输尿管逆流的行为。也会导致泌尿系统感染的原因

★分泌物增多★。

●出血现象时间。

第5～6周以后。

●原因

孕期因为激素变。黄体素分泌增加。使得阴部中的分泌物增多。

若分泌物出现奶酪状、泡沫状或脓状且颜色改变为乳白色或黄绿色、绿色、有怪味且外阴部瘙痒时。就有可能是阴部感染。需就医治疗。

●改善方案。

平时应该注意阴部的清洁。保持干爽。服装棉质内裤。防止穿不透气的裤子待。

生活作息规律。避免熬夜。或睡眠不足而使免疫力下降。并降低吸收辣等刺激性强的吃东西。

★乳房变★。

●出血现象时间。

第五周以后。

●原因

当怀孕至第5周左右乳房，大部分孕妈妈的乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，最主要原因。。。。。。是由于妊娠期体内产生大量雌激素所致。

乳房皮肤正下方会一直有静脉静脉曲张。乳头颜色能变的更深。

●改善方案。

感到胸部变大时。就需换适合的内衣。如果乳房疼痛较为严重者也可穿稍微好过1点。建议要凉（不要冰）毛巾凉敷胸部。

随怀孕周数增长。一直膨胀的双峰。应该随时切换选择适合的内裤。如果过度压迫乳头可以防止乳房的发育。

★头发越来越粗、量越来越多★。

●出血现象时间。

五周后。

●原因

在怀孕的阶段。因为激素的变化。会让头发的生长周期延长。衰老脱落的头发能变少；再加怀孕初期。头发的直径越来越粗。因此上了孕妇晚期。孕妈咪要渐渐地有现有量变多。也变得更加雄厚了。

●改善方案。

坐月子的半年。因为激素分泌改变。头发能快老化。因此有2～3周后就会脱落。引起产后脱发。使得新妈妈陷入恐慌。其实不用过度担心。头有是还原到本来正常的有力量。而且通常在孩子满一岁之前。情形就会改善。

★嗜睡★。

●出血现象时间。

怀孕早期（因人而异）。

●原因

怀孕期间嗜睡是正常的生理现象。因怀孕妈妈基本代谢增加。激素也出现了变化。使得体内热量消耗快、血糖问题。一般是嗜睡的原因

●改善方案。

最根本准则的当然都是晚上要有充足的睡眠时间。尽量有晚上十点之前睡着。给身体拥有充分的休息。

白天时间如果真得得觉得精神不佳。也能小睡片刻。但最好不需要超1小时。以免晚上睡不着。

★牙龈发炎★。

因为怀孕还可以改激素的分泌。孕妈妈的牙齿肉会对牙齿细菌斑分泌出来的毒素产生过度反应。因而出现牙龈肿痛、经常出血的状况。

因此。如果自身有多齿菌斑的女生。进入怀孕期间后。牙龈肿痛、出血现象会更明显。

●改善方案。

为预防牙疾在怀孕期间时成另一项困扰。孕前应该先解除有的牙齿问答题。进入怀孕期间后。更有坚持保持口腔卫生。以免因激素与饮食习惯的改变而引起牙问答题。

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