00后伤子宫“特别猛”的4种行为，其实是在糟蹋子宫，别不在意

00后伤子宫“特别猛”的4种行为，其实是在糟蹋子宫，别不在意！！喜欢小编文章的记得动动小手点个关注，小编会继续努力为大家带来更加优质的文章！你们的每一次阅读与评论都是小编写作的动力！

1.碰冷的

女孩子们一定要保护好自己的子宫，尤其是在大姨妈的时候，一定要控制住自己的嘴巴！在夏天的时候切记不要碰冰激凌类的食物！在来大姨妈的时候千万不要用冷水去洗漱！这样子宫是会感谢你的！

2.蹬被子

可能是因为天气太热的缘故，在晚上睡觉的时候会蹬被子，晚上的温度特别的低，如果蹬被子是会着凉的，来大姨妈后肯定是会出现痛经的！

3.熬夜

长时间熬夜对身体是一种特别大的伤害，要知道在晚上休息好了，身体内的垃圾才会排出去。如果经常熬夜会严重的影响内分泌，让身体受到伤害，对子宫的影响也是特别大的！

4.脚部受冷

一定要注意保暖，尤其是脚这个地方！在大冬天露脚脖子的女生们满大街都能找到！这种做法会直接影响到你的身体健康，受冷之后就会出现痛经等现象！