大姨妈“迟迟不来”？可能是这5个原因，要一一排除

随着现代生活节奏的加快，很多女性的生活都变得不规律了。随之而来的就是各种疾病，而女性身体出现异常最常见的改变就是月经失调。其中，经期推迟也是月经失调的一种常见类型。那么，导致大姨妈推迟的原因是什么呢？

一、正常月经周期

月经是女性正常的生理现象，正常的月经周期为28天，往后推一周或者往前提前一周都是正常的。如果一直以来都是一个推迟的时间间隔，且无其他异常症状的出现的话，也是正常的。或偶尔一次延迟或提前，也属于正常范围。

二、大姨妈推迟的原因

1、内分泌失调：当压力过大、生活习惯不良时会导致机体内环境稳态被破坏，特别是现在很多女性喜欢熬夜，日夜颠倒，熬夜扰乱了生物钟，导致内分泌失调。临床上，最常见的是多囊卵巢综合征，通常伴随肥胖、多毛、痤疮等，一旦发现异常，应该立即治疗。

2、过度减肥：很多女性为了快速达到减肥的目的，采用节食或者药物的方式减肥。过度的减肥，体重急速下降，月经失调随之发生，而且这种减肥方式还容易反弹。特别是女性为了减肥不吃饭，机体水谷精微物质不足，导致气血不足，月经推迟。

3、疾病：本身患有肝炎、肺结核、肿瘤等慢性疾病或者患有宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病的女性，也是会引起月经推迟的。如果想要改善月经失调，就要针对病因治疗，首先就得治疗这些疾病，或者标本同治。

4、怀孕：怀孕了月经可能会推迟的，往往还会伴随恶心呕吐、食欲改变等症状，且最近有过性行为，这种情况可通过早孕试纸、B超检查确定。

5、精神因素：如果近段时间精神过于紧张，情绪波动大，出现悲伤、忧郁等异常情绪，往往会导致月经推迟。精神因素导致的大姨妈推迟通常会有心烦意乱、郁闷不舒等异常情绪，这种情况首先得要舒缓心情，改善心理状况。