排卵期腹痛又开始折磨人了,我真要崩溃了!有没有预防的办法

文 / 可馨育儿
2019-01-03 22:03

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一位年轻女性说,自己早上7点起床去了小工地,下班绕着半个城市见了很久的朋友,到了晚上11点才到家,然后洗澡,整理房间,排卵期疼痛伴随着坐的时间太长出现的腰疼……能用这样的方式结束特别累的一天,感觉很满足!也充实!而一位“小软萌”的女孩说,什么时候开始排卵期腹痛,感觉自己真的快要崩溃了,这个疼痛强度快赶上姨妈痛了!左右下腹疼痛的要死,全身发寒,该屎的排卵期腹痛,还让不让人好好休息睡觉啊!做女人真难!大姨妈疼就算了,我选择了忍!姨妈完了,还有排卵期疼痛是什么鬼?!

排卵期腹痛又开始折磨人了,真的快崩溃了!有没有预防的办法啊

女性在排卵期会遇到生理疼痛,这是由于排卵的时候卵泡和出血刺激到腹膜导致的。我们知道,女性的内生殖器官的重要组件就是卵巢了,它有既可以分泌性激素,又能产生卵细胞。它位于腹部盆腔内宫腔的两侧的输卵管之下,两侧各一个,它看起来像拇指那么大,其重量只有5-6g的一个很小的生殖器官组织,但是,它发挥的生理功能却非常强大。

女性步入青春期的时候卵巢逐步发育,卵泡从零开始发育成一颗完善的卵子,一个女人整个人生从青春期开始,到绝经期,能够达标的卵子,仅有4-5百个左右,而数10万+的卵泡在发育过程中,多数自然消亡。而一个卵子从发主到成熟,需要大概一个月时间。在两次月经的中间时间是排出卵子的时期,在此期间如果没有精子前来“赴约”,再过3-4天以后,卵巢里的卵泡就又重新回到发育状态,间隔28-30天来一次月经的周期规律也就是这么来的,直到45-50岁的更年期,卵泡因失去了成熟条件而中止。

卵泡内有一定数量的卵泡液。受体内酶的影响,成熟的卵泡慢慢移于卵巢表面,让卵泡膜和卵巢包膜破裂,卵泡液及卵子从卵巢出现向腹腔转移,我们把卵巢排出卵子到腹腔的过程称为排卵。

月经周期规律,卵巢功能正常的女性排卵时间处于两次月经的中间,或者处于下一次月经来临的前14天左右,所以,女性在排卵时卵巢表面出现裂口,引发血管损伤而出现少量出血,当腹膜受到了卵泡液和血液的刺激影响下,导致下腹部有轻微的疼痛感,我们称女性这种腹痛为“排卵期腹痛”。这样的排卵性腹痛并不是所有的女性都会出现,只有一些对疼痛较为敏感的女性才能感觉到,他们在排卵时卵巢裂口比较大一些,出现较多出血量会感觉到腹痛。

可馨育儿强调,排卵的时候卵巢裂口只有1mm左右,有轻微的出血量,因此,大多数女性并不会感觉到排卵期腹痛,会在无感中度过排卵期。

如何预防排卵期腹痛?

在预防出现排卵期腹痛方面,女性在两次月经中间的排卵期尽量不要做过于剧烈的运动,或从事体力劳动,避免因排卵的时候导致卵巢破口造成过大的损伤。如果在排卵期腹痛出现严重的症状,还伴有肛门下坠的情况,通常是卵巢滤泡破裂出血比较多的先兆,需要及时到医院急诊接受治疗,避免贻误病情。

讨论话题:你在排卵期有没有腹痛的症状?

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