2017年5月孕妇学校课程表

大课堂课程表

上课地点：综合楼二楼产科门诊左邻

上课时间：周一至周五上午

妇幼保健热线：89029188

温馨提示：针对孕妇及家属免费授课，请您携带孕产妇保健册参加课程。

若因特殊原因课程将会调整，请您谅解！

《模拟分娩训练》为收费课程，请您提前预约。

预约地址：孕妇学校。

预约电话： 89029143。

为了保证准妈妈在分娩前都能参加母乳喂养课程，学习哺乳的体位及技巧，每周二、三、五上午九点半增设《母乳喂养》课程，欢迎您的参加！

特色班课程表

温馨提示：

（1）请携带孕妇保健册、笔。

（2）为保证上课效果，请您提前十分钟到场。

（3）鼓励丈夫陪同参加。

（4）上课地点：综合楼二楼产科门诊左邻孕妇学校。

一、《与助产士面对面》—如何顺利分娩

授课时间：

2017年5月 9日（周二） 10:00-11：00

2017年5月23日（周二） 10:00-11：00

授课内容：

十月怀胎一朝分娩，即将做妈妈的你充满恐惧和期盼，进入产房这个陌生的环境不知所措，陪伴的丈夫无能为力，等待产房外的家人焦躁不安……。助产士约你面对面交流，解除你及家人的疑惑，陪你享受产程，共同经历难忘的分娩过程。

二、《科学坐月子》

授课时间：

2017年5月10日（周三） 10:00-11：00

2017年5月24日（周三） 10:00-11：00

授课内容：坐月子对于中国的新妈妈的来说，都是一件辛苦的事情，但是同时也是一个改善体质、重塑女人美丽的绝佳机会，产后康复的专家会给您讲述坐月子期间能做什么不能做什么，有哪些传统要遵守，又有哪些传统需要摒弃，怎样才能在月子里在养好自己的身体同时成为一个身体健康，体形美丽的的好妈妈。

三、《模拟分娩训练》—产前必修课，收费课程，100元/60分钟/每次。在二楼产科门诊的模拟训练室上课。

授课时间：

2017年5月 4日（周四） 14:00-15：30

2017年5月11日（周四） 14:00-15：30

2017年5月16日（周二） 14:00-15：30

2017年5月25日（周四） 14:00-15：30

温馨提示：请提前致电预约或到孕妇学校预约，每班限15人，上课时携带孕妇保健册、医卡通、笔，穿着舒适的裤装。

预约电话：89029143

授课内容：讲述如何利用呼吸减轻分娩疼痛，学习放松肌肉的方法，模拟分娩时的情景，树立自然分娩的信心，轻松面对分娩。鼓励丈夫陪同上课。

四、《母乳喂养》—产前必修课

授课时间：

每周周一、周四上午10：00-11：00，周二、周三、周五上午9：30-10：00

授课内容：讲述母乳喂养的好处及早开奶的重要性、母乳喂养的体位和辅助加奶器的使用方法，如何保证乳汁充足及乳胀的处理，帮助准妈妈树立哺乳的信心，促进纯母乳喂养。

产科门诊 供稿

产科门诊 赵艺敏 核稿

信息科智慧医疗部 编辑

济南市妇幼保健院

精医尚德，惠泽妇幼