女人长时间没“滋润”身体会发生哪些变化，男人也该懂

青春期后人体第二性征开始发育，少男少女们开始春心荡漾，那种欲望逐渐强烈不少人难免有需求。

其实性爱是一种正常生理需求，身体健康人都需要。只是现代大部分女性追求独立自主的生活方式，整天忙于工作忽略了其它方面需求。在忙碌状态中的人对欲望的关注被转移，但欲望长期得不到发泄，无论是身体上还是心理上都会出现变化。女人长时间没“滋润”身体会发生哪些变化呢?

1、痛经

它是“妇女之友”却困扰着多数女性，其疼痛程度不一，有些人只是轻微疼痛，有些人却疼得无法下床。一个成年女人若长期无夫妻生活生理需求得不到满足，容易出现痛经情况。它含两种情况，原发性痛经与继发性痛经：原发性痛经通常是前列腺素分泌过多造成，服用止痛药能够有效缓解；继发性痛经通常是器质性病变导致，止痛药没有明显效果，需要到医院做详细检查。

2、乳腺疾病

人们生活节奏越来越快，使得长期缺乏夫妻生活的女性患上妇科疾病的风险增加，如乳腺疾病。常见的有乳腺结节、乳腺癌等。乳腺疾病与激素分泌失调有一定关系，缺乏夫妻生活会使得体内激素易波动，引起乳腺疾病。乳腺疾病发生与情绪有较大关联，长期情绪抑郁、焦虑，会增加乳腺疾病发病风险，而夫妻生活是调节情绪的重要方式。

3、内分泌失调

内分泌失调临床中常见，许多妇科疾病都是内分泌失调造成的，如子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等。合理的夫妻生活能有效改善内分泌环境，有益健康，所以夫妻生活可促进身体新陈代谢改善皮肤情况。

长期压抑性欲会引发健康问题，夫妻生活是正常生理需求，但也不意味着就能泛滥，人生不易，且珍惜！