女孩经常用艾草泡脚，15天后身体发生惊喜的改变！

艾草许多人都晓得是什么东西，它在农村到处可以看到，每当生长旺盛的时候，许多人都会收集一下艾草，晒干存放好艾草的功能有许多，有助于咱们身体的健康，用艾草泡脚也是一种养生方法。

女孩用艾草泡脚有什么功能呢？那咱们就来晓得一下艾草泡脚有什么益处。女孩每当感冒伤风，虚火上升，牙龈肿痛时，用艾草泡脚15天把握就可以见到效果，什么效果是感冒伤风很快就好了，艾草为什么那神奇，它有什么功能呢？小伙伴清晰不？不清晰的伙伴，那就跟我来晓得一下吧！

艾草的泡脚的功能

1、治感冒

艾叶有祛寒湿的功能，而风寒感冒通常都是因为身体受凉，抵抗力低下所引起的。在日常生活中使用艾叶来泡脚，非但可以防治感冒，还可以改善四肢冰冷和体寒等症状。

2、可以驱寒

每天用热水泡脚原来就有促使血液循环赶走体内湿寒的功能，何况艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着通畅，而气血健康的人，体内冷气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议小伙伴可以采用艾条熏灸的办法，效果会加倍显著。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及增强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

4、减缓女性痛经、宫寒症状

艾草有很好的暖宫调经作用，女性用艾草泡脚，有助于调理气血、驱逐寒湿，调经温经，益处多多。5、去虚火和寒火

人体中得了口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是因为体内虚火旺盛也可寒火完胜使得的。只要将艾草和水一起熬煮以后药液泡脚一会，而后满身除微汗就可以够了。而后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食品，当心休息，那这些疾病就可以够得到很好的减缓。

艾叶泡脚详细步骤

艾叶放到高压锅里熬水，大致15－20分钟，而后用这些水泡脚，先倒一小部分，能浸到脚趾头就可以够了，坚决不能参冷水，等到水逐步凉，凉到脚可以承受的温度，就到里边泡，受不了又拿出来，而后再放进去。水冷了，再加艾水，反复热水泡。当心不要在宽阔通风的地方泡，免得热气消散。泡的时候，要跟平常穿的衣服一样多，穿睡衣的话，要加外衣到身上。总之不要边冷还边泡。

泡的时候，双膝盖开始不冷了，而后是肚子有感觉热，身上出轻轻的汗，而后是喉咙有点感觉火，而后就该头上冒汗了，能头上出汗，这是最佳了。可以再告知你个小秘密，泡脚之前，喝碗红枣桂圆羹，是平常红枣，平常桂圆，弄成糊糊，熬粥喝，这样可以内外夹攻。也能够以一杯温蜜糖开水取代，以防口干